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骑自行车远游常识 [复制链接]

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山庄巡查组

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-05-25
— 本帖被 527801728 从 旅游讨论 移动到本区(2019-03-06) —

       拥有一辆自行车十分容易,所以越来越多的人在打骑车远游的主意。骑单车远游,不仅要有强壮的体魄,还要略通一些基本的常识。
  自行车作为唯一的交通工具,性能的好坏至关重要。出发前应对各部位的机件做全面彻底的检查,并随身携带常用的修理工具榔头、螺丝刀、气筒、扳手、钳子等,以及备用件滚珠、内胎、闸皮、车条、气门芯等。每天结束后还要认真检查车,发现问题及时解决。
  一般而言,以车座较低并有五至十度的后倾为最佳角度。运动量的安排要合理,并保持一定的速度,切忌忽快忽慢。每二至三小时休息一次,别想停就停。
  在特殊道路条件下行车,车速的把握尤为重要。路遇浅河、水洼、碎石时,别习惯性减速,快车速反而易顺利通过;行车在泥泞的路面,不妨拆下前后挡泥板,以免泥堵死挡泥板和车轮间的缝隙;下坡时,前后闸都要捏。
  夏天遇到柏油融化的路面,千万避开,如别无选择,先上土路让车轮沾些黄土,以防被粘住。
  途中宿营时,营地要选择干燥背风的地方,附近应有水源。有村落处,借宿是好办法。
  骑车旅游对服装尤其是裤子要求比较严,以宽大为佳。夏天穿背心、裤衩,阻力小,通风性又好。太阳帽和墨镜、雨具、卧具、常用药、照明器材、交通、地形图等都是必备之物。
  现在有种专业的自行车包,用起来顺手方便。普通背包一定设法扎牢。宿营时,要将东西放到一个可用身体遮挡的死角中,以防丢失。
1条评分金币+15
527801728 金币 +15 优秀文章 2014-05-26
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只看该作者 沙发  发表于: 2014-06-02
在体力、和其它方面条件允许的情况下,骑自行车旅行也是一个不错的旅游项目
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忘 记 签 到 是 最郁闷的事

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只看该作者 板凳  发表于: 2014-06-03
骑车出行还要确定你有足够的体力能骑回来,我第一次骑车,仅50公里,就腿软手软,一米都骑不了了,如果去人迹罕至的地段就比较危险了
1条评分金币+6
527801728 金币 +6 回复认真,加分鼓励 2015-03-16
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只看该作者 地板  发表于: 2014-06-06
这个需要好大的勇气啊。
1条评分金币+2
527801728 金币 +2 鼓励一下 2015-03-16
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离线lichenge

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只看该作者 4楼 发表于: 2014-06-07
好好学习一下,为以后万一准备骑车旅行打下坚实的理论基础。
1条评分金币+3
527801728 金币 +3 鼓励讨论 2015-03-16
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在线527801728
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只看该作者 5楼 发表于: 2015-03-16
骑车旅游一定要计划好,一天要前进多少路程,要带上必需品。比如食品、药品、雨具、宿营用具等
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只看该作者 6楼 发表于: 2015-03-17
骑车出行太累,
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离线jufeng2

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只看该作者 7楼 发表于: 2018-05-06
这项活动可不简单呢
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离线se4777

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只看该作者 8楼 发表于: 2020-11-22
户外运动一定注意安全。
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