肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为「神阙」，从本质上来说是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。
尽管它已经完成了人生命中的重要作用——在母体里的营养物质的传送带，但它仍然是我们身体的重要部位，这个部位也是比较柔弱的部位。
1、肚脐里的泥能抠掉吗？
肚脐是连接胎儿与母亲的脐带的痕迹，作为人体胚胎期器官的一部分，肚脐是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密的，所以洗的方法不当，会对腹腔内的内脏（主要是小肠）造成刺激，引起消化系统的不适，也就是肚子疼。所以，肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁，但洗肚脐的方法比较讲究，不能像搓澡挖鼻涕那样用力，而是应该用棉签一类较软的东西沾上浴液，「点到为止」的清洗。
1.向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形，具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。
2.向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
3.圆形：女性肚脐若为正圆形，表示身体健康，卵巢功能良好；男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。
4.海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的徵兆，要小心注意。
5.满月形：看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表徵。
6.肚脐偏左：应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
7.肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
8.肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。
9.肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。
10.肚脐浅小：表示身体较为虚弱，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神状况不佳。
3、如何关爱肚脐
要注意防风防寒
脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉，早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装,穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快,睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
防止脐部意外受损伤
脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤、擦伤、划伤等。因此,日常起居或工作中要小心。
尽量不要进行纹饰
贪靓的女孩们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球,喜欢在脐部贴饰图案,甚至纹饰永久性图饰，但是,如此,会造成一定的健康隐患，因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病。纹饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分,如在营业场所纹饰,共用文针还有可能传播传染病，所以进行纹饰要慎重。
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