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[保健养生]不同年龄段夫妻最佳性生活次数? [复制链接]

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离线假正经也

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-04-13
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2016-04-14) —
      每个年龄阶段 性 生活的次数是不一样的,性生活频率跟感情、生活、工作、健康状况等都着密切的关系。并不是性生活次数越多越好,而是在双方的最佳状态下进行才是最美好的。今天,我们通过调查总结不同年龄段性生活的大概周期次数,你的性生活还正常吗?
  20至30岁

  据资料显示,这个年纪的人约有13%每天都同房,三分之一每星期同房超过一次,半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群,请你不用担心,有17%的姐妹们跟你一样。
  30至40岁
  据资料显示,这个时期的你是享有最多高潮的人。30多岁的女人有超过半数在夫妻生活时可以获得高潮。
  40至50岁
  据资料显示,40多岁的女人只有少于三分之一会维持每星期至少同房一次。这个年纪的女人通常也热衷于使用震动器等夫妻生活辅助工具。
  一般来说,20-30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31-40岁的人,每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6 次;51-60岁的人,每月可2-3次左右;60岁以后,进入老年期,每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言,各人可视具体情况适当加减。正常情况下,但以长期、均衡、维持为好,即使到六七十岁也不要中止、断绝,这样就可长期保持一定的性能力,夫妻白头偕老。
  夫妻生活频率要适度
  同房次数是因人而异的。同房频率跟一个人的年龄,体质,性格,职业,气候,环境,情绪等多种因素紧密相关的,因此,夫妻生活的次数不能机械地用一个数字大致去规定,而是要根据男女双方具体情况做适当的调节。
  假如原有各种慢性病,夫妻生活一旦过度,就易于复发,更应加以节制。因此,不要盲目地与别人比较,似乎比别人多一些,就认为是过度,就一定不好,而是要根据自己的感受来判断。
  夫妻生活初期,性欲一般较强烈,同房次数多些,一般为一周3~6次,但是凡事都有度,不宜过频,要以次日的双方精神状态作为判断标准,如果双方都不觉得疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,这就表示同房适度。倘若出现精神不振,头重脚轻,食欲下降,头昏心慌等现象,则说明有些过度,即使欲望强,也应当加以节制。
  还要注重自己夫妻生活后所获得的感觉。和谐,美满的夫妻生活对身体的免疫能力有非常好的支援作用,一次良好的夫妻生活甚至比一次有效锻炼能取得更大的好处,只要双方第二天感觉疲劳,夫妻生活就是适当的!
  不要拿自己的身体做实验,更要适度性  爱,这才是真正健康的性生活。


[ 此帖被疾风-劲草在2016-04-14 11:30重新编辑 ]
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疾风-劲草 金币 +10 鼓励一下 2016-04-14
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-04-13
岁数大了心有余而力不足了
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疾风-劲草 金币 +3 鼓励一下 2016-04-14
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离线一缕茶香

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只看该作者 板凳  发表于: 2016-04-14
性学专家的说法。其实每个人的身体状态不同,对X生活的需求也会有所差异。
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forever2011 金币 +6 - 2016-04-25
疾风-劲草 金币 +5 鼓励讨论 2016-04-15
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