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[妇幼专题]让孩子经常做5种运动,定会聪明过人 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-04-18
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2016-04-18) —


       写字、翻书这类小事,是孩子学习时必然遇到的,但如果要做好,对于幼儿来说,并非轻而易举,需要孩子具有相当水平的大肌肉和小肌肉的运动能力才能胜任。  
  有的孩子在这方面的发展相对落后,就会影响孩子在学习上取得进步。因此,父母应注意发展孩子的大肌肉和小肌肉的运动能力。下面列出的是五六岁幼儿应该具备的5种重要的基本技能,父母可根据孩子的具体情况,帮助孩子有针对性地练习。  
  握笔,用剪刀  
  握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情,由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑,有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀,一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子,请他试着往大大小小的碗里夹豆子,或是用剪刀剪剪小草棍什么的,孩子可能会比较有兴趣。  
  拍球、接球  
  说起来有些奇怪,松松只有一个乒乓球,还是他的好朋友亮亮给的。松松的爸爸曾经说过,我的儿子将来又不是做运动员的料,不必在玩球上浪费时间。其实,不管孩子将来是不是有希望做下一个姚明,他依然要练习拍皮球和接球,因为孩子需要发展基本的“手——眼协调”和反应技能。达到目标最有效的途径就是练习、练习、再练习,这样就能较好地建立大脑反应和肌肉动作之间的记忆联系。要知道,许多运动明星也是这么练出来的  
  按扣子、拉拉链  
  若干年前,衣服需要系扣子,鞋子需要系鞋带,孩子的精细动作技能在日常生活中可以经常得到锻炼。可是现在的童装穿脱起来十分方便,有许多衣服是不用系扣子的。  
  不过,给娃娃穿脱衣服也可以达到锻炼的目的。要是有的小男孩觉得这么做太“幼稚”了,不妨让他给自己喜爱的大动物玩具穿上小小孩的衣服。父母也可以有意识地给孩子穿一些带扣子(按扣也行)、带拉链的服装(上衣)和需要系鞋带的鞋子,使孩子有更多的机会锻炼小肌肉,同时提高生活自理的能力。  
  拼图  
  要说拼图,松松家里可有不少,从几十块一盒的到上千块一盒的都有,图案更是五花八门、色彩纷呈,因为松松爸爸觉得这是一种发展智力的游戏。从发展孩子的运动技能来看,并不是说孩子能拼的块数越多、图案越复杂就越好。在这里,拼图的目的很明确:在发展孩子的短时记忆和长时记忆的同时,提高孩子运用小肌肉进行精细运动的能力和空间技能。使用那些图案简单的大块拼图就行  
  走直线、练平衡  
  保持身体的平衡也是发展运动技能的重要内容,而且孩子们的游戏中也有不少活动对平衡身体有要求。父母要知道,五六岁的孩子已经知道和其他小朋友做比较了。如果他做不好、站不住,他就会觉得很没面子。可是,平衡能力也不是一下子就能练好的,父母可以有意识地寻找机会和孩子一起练习金鸡独立的动作。比如在家里划一条直线练习走平衡,在一个点上站立不动练习金鸡独立,或踮着脚尖上台阶等。父母不要操之过急,经过一段时间的练习,孩子一定会进步的。  
  几点小提示:锻炼小肌肉的活动有:剪纸、泥工、折纸、绘画、编织、演奏、搭积木、插片、打弹子、翻绳等。锻炼大肌肉的活动有:跳绳、攀登、投掷、单脚跳、走走跑跑交替运动等。 
小宝宝渐渐成长,在他学习说话的时候,父母可以陪着他玩一些语言小游戏,从而促进宝宝语言的发展哦。以下是提供给孩子七种语言的小游戏。  1、看图说话
  找宝宝喜欢的图画书,根据画面内容,向他提一些日常生活中会遇到的问题。比如,“小鸭子自己跑出去玩,找不到家,它哭了。宝宝想出去玩该怎么办啊?”也可以让他自己画画,然后让他解释自己画的是什么。
  这不仅是很好的对话练习,也是在教宝宝处理简单的问题。
  2、念唐诗
  很多唐诗都朗朗上口,很适合宝宝念。如《咏鹅》、《悯农》等,都是孩子喜欢并且很容易背诵的。注意,不要强迫宝宝理解,只是把它当作一种良好的语言练习方式。
  3、指脸谱
  你和宝宝面对面坐着。你提出一种器官的名称,如鼻子,让宝宝指出来。反应要快,否则要受到惩罚,如刮鼻子等。可以互换角色来玩,练习宝宝对词语的反应能力。
  4、猜迷取物
  你先描述一件东西的特征,要浅显易懂。让宝宝根据你的描述做出判断,把物体取来。比如,你想让他拿球,可以这样说:“有一个东西圆圆的,这么大(配合做手势),一拍还会蹦起来,你给妈妈拿来吧。”这可以锻炼宝宝的语言理解和分析判断能力。
  5、讲故事
  选择一则简单的故事,先讲给宝宝听,讲完后再让宝宝复述一下。开始时,你说一句,让她复述一句,渐渐地,你只要说出开头,让宝宝说后面的内容,甚至完整地讲出来。这可以培养孩子的表达、记忆和想象力。
  6、耳语传话
  妈妈先在宝宝耳边小声地说一句话,让他传给爸爸,再由爸爸传给妈妈。看看宝宝是否听懂,并能正确地传话。开始先说两三个字的短句,逐渐加长句子,增加难度。这种游戏有神秘感,宝宝会很喜欢。
  7、介绍相册
  很多宝宝都喜欢看自己的相册,如果家里来了客人,可以让宝宝根据相册给客人介绍:这是谁,那是谁,在干什么等。这可以锻炼他的表达能力,扩大词汇量,还可以帮助他回忆经历过的事情。

[ 此帖被疾风-劲草在2016-04-18 18:07重新编辑 ]
1条评分金币+12
疾风-劲草 金币 +12 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2016-04-18
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-04-18
这些有训练智力的动作,值得推荐。
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春之味 金币 +1 - 2016-04-20
疾风-劲草 金币 +2 鼓励一下 2016-04-18
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