丝瓜香菇汤
材料:丝瓜300克,鲜蘑菇200克,葱段、姜片各适量。
调料:料酒、盐、鲜汤各适量。
![](http://p9.qhimg.com/t01b05989a1d1b32174.jpg?size=600x450)
做法:
1、丝瓜刨去皮,切成长条;鲜蘑菇切成厚片,用清水洗净,捞出沥干水。
2、煲置火上,倒入油烧热后,放入葱段、姜片、丝瓜条、鲜蘑菇片煸香,再加入料酒、鲜汤烧开,加入盐调味,捡去葱段、姜片即成。
![](http://p3.qhimg.com/t0197352ab396474329.jpg?size=600x400)
小贴士:丝瓜味道甘美、清凉,无论是清炒、煮汤,都有好滋味。以丝瓜搭配蘑菇,不但味道清鲜、还有消暑解燥、沥水祛湿的保健功效。
![](http://p5.qhimg.com/t013c72cdfebab35bff.jpg?size=600x400)
丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效,并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。
![](http://p8.qhimg.com/t015a9a2d2e5c59524e.jpg?size=600x450)
清热化痰;凉血解毒。主热病身热烦渴;痰喘咳嗽;肠风下血,痔疮出血;血淋;崩漏;痈疽疮疡;无名肿毒;水肿。丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。