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[美食做法]我家三伏天吃什么?这道菜特滋补,百八十块烧一锅[7P] [复制链接]

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在线huozm32831

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-07-10
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2017-09-01) —
          

“小暑黄鳝赛人参”,小暑后捕捉的黄鳝最为肥美。黄鳝具有非常浓郁的鲜美味道,和肉组合起来烧,更是鲜美无比的美食佳品。如此美味的佳肴价格可真不便宜,比较粗的黄鳝都要卖到四五十块钱一斤。
【菜谱做法介绍】黄鳝2条,五花肉500g,葱姜适量,料酒10ml,生抽15ml,冰糖15g

1.黄鳝一般会在买的地方杀好后,切成鳝段,洗去血污

2.炒锅烧热后加入少许油下鳝段,加料酒去腥,焖一会关火盛出备用

3.五花肉切块,下锅和冷水一起煮开后去血沫捞出备用,炒锅倒入适量油,加热后下姜片、葱段爆香,下五花肉翻炒,烹入少许料酒翻炒

4.炒匀后倒入适量水,没过肉为好,小火焖煮【烹饪技巧:五花肉不容易酥烂,要先煮后放入鳝段】

5.待五花肉炖上20-30分钟左右,加鳝段,入15ml生抽,冰糖15g,烧开,转小火焖烧约一小时,中间翻炒几次

6.待五花肉酥烂,大火收汁,撒上葱花
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离线假正经也

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只看该作者 沙发  发表于: 2017-07-11
黄鳝烧肉,以前老上海的传统菜里有它。
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离线wcg112233

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只看该作者 板凳  发表于: 2017-09-29
黄鳝具有浓郁的鲜美味道但是给会做
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在线沙漠之虎

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只看该作者 地板  发表于: 2019-06-14
这种做法俺这里一般放的是鸡肉
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