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焦糖苹果的属于点心菜谱,主要原料是苹果;工艺是炒,制作简单 焦糖苹果的原料:苹果4个; 焦糖苹果的配料:淀粉80克; 焦糖苹果的调料:盐半茶匙、白糖60克、油20克。 焦糖苹果的做法: 1、准备食材。 2、苹果去皮切小块泡在盐水里。 3、苹果沥干水后蘸上干淀粉。 4、锅里倒入适量的油(用直径比较小,比较深的容器比较省油)。 5、油热后放入苹果。 6、炸至淀粉变硬捞出控油。 7、锅里放入20毫升的油和60克白糖。 8、用小火炒制。
9-10、用小火炒至白糖溶化,成琥珀色。 11、倒入苹果快速翻炒几下。 12、盛入事先抹了油的盘子里。 13、成品。
1、炒糖的时候一定要注意火候,千万别炒焦了。 2、苹果要多蘸点淀粉,油要烧热,炸制的时间不要太长,炸的时间长了。 3、苹果容易变的太软,不成形。 吃出健康: 1、主治中气不足,消化不良,气壅不通,轻度腹泻,便秘,烦热口渴,饮酒过度,高血压等。用于烦热口渴,或饮酒过度;消化不良或脾阴不足,少食腹泻。 2、前列腺炎患者每天食用3-5个苹果,或者经常饮用浓度较高的苹果汁,可以提高 前列腺液中锌蛋白的锌成量,从而提高了前列腺的抗菌、杀菌能力。以达到治疗及预防前列腺炎的目的。 美食禁忌: 1、溃疡性结肠炎的病人,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合。 2、白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人 均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。 3、苹果富含糖类和钾盐,肾炎及糖尿病者不宜多食
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