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[保健养生]生活中不能喝的9种茶 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-10-20
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2017-10-20) —
       喝茶是中国人的传统,但是有些茶能喝有些茶不能喝,今天就来给大家盘点生活中不宜喝的9种茶,下面赶紧来学习下吧。
  盘点生活中不能喝的9种茶
  1. 久泡茶
  冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等自动氧化,不仅茶汤色暗、味差、香低,失去品尝价值,而且由于茶叶中的维生素C 、维生素P 、氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久,受到周围环境的污染,茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多,很不卫生。
  2. 冷茶
  茶宜湿热而饮,温茶、热茶能使人神思爽畅,耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。
  3. 烫茶
  茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。
  4. 串味茶
  就是茶叶和其他有味道的东西放在一起一段时间后,变了味。有的味道是有毒素的,如油漆、樟脑味等。
  5. 浓茶
  浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。
  6. 变质茶
  茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶、节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物的繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。
  7. 头道茶
  现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快倒出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的。
  中国茶叶的质量安全问题80% 出在农药残留上。茶叶中农药残留不仅可能引起慢性中毒,也会引起急性中毒,特别是对儿童的危害性更大。
  8. 焦味茶
  炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。
  9. 生茶
  所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多,香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的「刮胃」。误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用。
  这些时候不宜喝茶
  1.发烧忌喝茶
  茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
  2.肝脏病人忌饮茶​
  茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
  3.神经衰弱慎饮茶
  茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。
  4.孕妇忌饮茶
  尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。
  5.溃疡病患者慎饮茶
  茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。
  6.营养不良忌饮茶​
  茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。

[ 此帖被疾风-劲草在2017-10-20 16:03重新编辑 ]
1条评分金币+12
疾风-劲草 金币 +12 优秀文章 2017-10-20
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只看该作者 沙发  发表于: 2017-10-20
这些只是相对的禁忌,许多人终身饮浓茶也还不错,没见得出啥毛病。
2条评分金币+5
疾风-劲草 金币 +2 回复认真,加分鼓励 2018-05-02
疾风-劲草 金币 +3 鼓励讨论 2017-10-20
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只看该作者 板凳  发表于: 2018-05-01
很浓的茶还是不太健康的不要只追求口感
1条评分金币+4
疾风-劲草 金币 +4 回复认真,加分鼓励 2018-05-02
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在线沙漠之虎

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只看该作者 地板  发表于: 2019-09-09
反正俺是从早到晚都是喝茶的。习惯
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