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[美食做法]芥兰鱿鱼 [复制链接]

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离线假正经也

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-01-02
主料:鱿鱼,芥兰 
辅料:蚝油,鸡精,糖,胡椒粉,葱丝,姜丝,熟黑芝麻
芥兰鱿鱼的制作方法:
1、将鱿鱼洗干净
2、用麦穗刀法切鱿鱼,或者一种十字的叫做荔枝花刀,撕掉身上的那层黑皮后,在鱿鱼里面开始切,切好后,到沸水中焯一下,打卷后取处.
3、将蚝油淋在鱿鱼卷上,撒上鸡精,糖,胡椒粉,料酒等调料抹匀,再将提前焯好的芥兰一起摆盘,上面放些葱丝,姜丝去腥味
4、包上保鲜膜,进微波炉高火2分半出炉
5、撒上熟的黑芝麻进行点缀.

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在线沙漠之虎

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只看该作者 沙发  发表于: 2019-06-06
吃起来比较原滋原味
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假正经也 金币 +1 鼓励一下 2020-09-02
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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