507阅读
1回复

[养生保健]中暑严重可能致命，如何预防才有效[6P] [复制链接]

上一主题下一主题查看指定楼层

离线wcg112233

UID: 318653

精华: 0
职务: 山庄提刑官
级别: 一代宗师

发帖: 49968

金币: 104982

道行: 1736

原创: 6

奖券: 1120

斑龄: 51

道券: 557

获奖: 0

座驾

设备

摄影级

在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01

只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2018-08-14

— 本帖被妞妞乐乐执行加亮操作(2018-08-18) —

今天恰好是二十四节气中的「大暑」，如此高温，最重要的事就是预防中暑了。但说起来容易做起来难，很多人还是不幸中招了——

图片来源：新闻截图
当长时间处于高温下，人体产热和散热失去平衡，导致体温调节障碍，汗腺功能衰竭，人就会中暑。
但藿香正气水能不能治中暑？待在室内是不是就不会中暑？今天，丁香医生请到了专业的急救医生，详细给大家讲讲中暑的事儿。

如何预防中暑？
1. 好好通风
一些老人担心开空调浪费电，又住在通风不良的老房子中，这样十分容易导致中暑。
所以对于老人等中暑高危人群，即使在家不出门，也应开空调或开窗。做好通风，以免中暑。
2. 重视散热

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
本质上，中暑是人体产热和散热平衡严重失调后的表现，就算天气不热，如果散热条件太差，也可能导致中暑。
比如，某些地区存在「坐月子怕风要密闭门窗不出门」的习俗，或者用「盖被子捂汗」的错误方法来应对感冒。
这些行为都会影响人体散热，导致体内热量短时间急剧增加，也能诱发中暑。
3. 这件事情要特别注意

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
夏季大量出汗的同时，会伴有电解质的大量流失。
如果此时只是大量喝水，会导致人体出现「稀释性低钠血症」，严重时可导致脑水肿昏迷。
因此，应该少量、多次饮水，有条件的话喝口服补液盐、淡盐水或运动饮料会更好。
中暑之后，如何缓解？
1. 不推荐喝藿香正气水

图片来源：藿香正气水说明书
首先，藿香正气水的说明书中并未提到能够治疗中暑。其次，其不良反应与禁忌尚不明确，不推荐大家首选。
最重要的是，藿香正气水含酒精 40～50%。不仅服用后无法开车，更可能加重脱水，让中暑的损伤更严重。
2. 中暑昏迷了，不要掐人中
掐人中毫无急救作用，这个问题丁香医生已强调过多次。
简单来讲，掐人中是个危险动作，可能导致失去意识的伤者呼吸道更不通畅，所以有潜在风险。
而且，很多昏迷后掐醒的，真的是痛醒的，就算不掐也会醒。
3. 最有效的治疗手段
中暑之后要迅速到阴凉处用冷水、风扇降温。
除此之外，还应该及时补充电解质，有条件的话喝口服补液盐、淡盐水或运动饮料会更好。
这些，才是真正有效的治疗手段。

共1条评分，金币+23

妞妞乐乐

金币 +23

辛苦了，感谢您无私奉献的精神!

2018-08-18

山庄提示：道行不够，道券不够？---☆点此充值☆