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玫瑰花茶的功效 这种饮品帮你消除疲劳 玫瑰花茶是一种常见的茶类，很多人都比较喜欢，在平时适当的喝一点玫瑰花茶能够为我们的身体带来很多的功效，它是一种很有营养的茶类。关于玫瑰花茶的泡法大家都了解吗?其实饮用玫瑰花茶是有一些禁忌的，下面会有详细的介绍。
玫瑰花茶的功效 1.活血散淤 玫瑰花茶对人体来说有很好的帮助，它能够帮助身体活血散淤，如果女性朋友在经期有痛经的情况出现，那么是可以适当的喝一点玫瑰花茶的，能够帮助我们缓解痛经。一旦出现痛经，我们可以用玫瑰花和枸杞搭配一起，可以调理身体的气血不足的情况。 2.理气抗抑郁 心情不好的时候，喝玫瑰花茶是可以有效的缓解的，现在人们的生活和工作的压力越来越大，比如买房、买车、养家人等多重压力，很多人其实都患有轻度的抑郁。如果我们不能及时的调节心情，很容易得抑郁症，在平时大家可以适当的喝一些玫瑰花茶能够抗抑郁和缓解抑郁。 3.降火 很多人不知道其实玫瑰花茶是有降火的功效，我们可以在夏天的时候多喝一点，这个季节人特别容易上火，主要是因为气温比较干燥。这时候除了吃一些水果和蔬菜降火以外，喝一点茶降火的效果是不错的，其中玫瑰花茶酒是有降火的功效。 4.美容、调理血气 女性朋友经常喝玫瑰花茶能调理血气，达到美容的功效。这主要是因为玫瑰花茶中的微量元素能加快新陈代谢，会使我们的皮肤越来越白和细嫩，气色也会越来越红润，每天都容光焕发。 5.消除疲劳、提神 喝茶一般都可以消除疲劳和提神的，其中喝玫瑰花茶消除疲劳主要原理是因为能够温养人的心肝和血脉，舒发体内的一些郁气。当你在一天工作当中有疲劳的情况出现时，喝上一杯有一定缓解的功效。 6.愈合伤口 当你的身体伤口结疤的时候是可以喝玫瑰花茶的，中医认为主要起到的作用是它能够活血散淤，对于有些久久不能愈合的伤口有一定的治疗作用。 7.可以丰胸 玫瑰花茶可以促进乳腺发育的功效，长期喝的话对女性朋友来说具有一定的丰胸作用，一般会搭配枸杞使用。 8.祛痘 喝玫瑰花茶可以调节人体因分泌失调引起的脸部长痘情况，主要用法是搭配桃花一起，能够有效的祛痘补水。 9.保护人体肝脏胃肠 玫瑰花茶含有维生素和单宁酸，适当的饮用的话可以保护人体的肝脏和胃肠。 玫瑰花茶的泡法 牛奶玫瑰茶 材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
用法：代茶饮用。护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。
玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
用法：代茶饮用。促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
用法：代茶饮用。气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。长期服用，效果显著!
玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
用法：代茶饮用。疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。长期服用，效果显著!
玫瑰花茶的禁忌
1、在泡玫瑰花茶的时候,可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜,这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味,同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是,玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸,这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用,本身的疏肝解郁的作用就会下降。
2、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效,所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶,避免出现大量出血的情况。
3、便秘患者好不要过量的服用玫瑰花茶,这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用,如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。
4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用,另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的,否则身体会越来越差。
5、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选,避免购买质量不过关的玫瑰花。
结语：上文已经为大家介绍了玫瑰花茶的功效，我们现在对玫瑰花茶应该有了一些了解，喜欢喝玫瑰花茶的朋友在平时可以适当的喝一点，它能够为我们的身体补充需要的营养物质，对于预防一些疾病还有不错的功效，是一种很好的饮品。
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