-
UID: 953340 
-
- 注册时间2010-10-06
- 最后登录2024-11-27
- 在线时间74379小时
-
- 发帖116551
- 搜Ta的帖子
- 精华1
- 金币6523
- 道行5233
- 原创76
- 奖券1739
- 斑龄0
- 道券172
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 953340
- 发帖
- 116551
- 金币
- 6523
- 道行
- 5233
- 原创
- 76
- 奖券
- 1739
- 斑龄
- 0
- 道券
- 172
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 74379(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-27
|
—
本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-09-18)
—
春夏季节是鼻炎比较多发的时候，这个时节空气中的花粉比较多，而且很多地区还会有大量的柳絮。在做和信不良因素的刺激下，很多人的鼻炎都会被诱发出来。男性怎么缓解鼻炎?有哪些好的方法?治疗鼻炎的偏方又有哪些?一起来看文章做个简单的了解吧!
男性怎么缓解鼻炎 忌烟忌酒 烟酒对于鼻腔粘膜存在很大的刺激，会加剧鼻腔的不适，假如长期喝酒、抽烟患上鼻炎的可能性也会比较大。另外烟酒对于肺部和呼吸道也是存在危害的，还能使人的抵抗力下降。因此建议男性朋友要戒烟和戒酒，这是缓解鼻炎的一个重要方法。 避免感冒 男人得了鼻炎之后，本身就容易感冒，因为自己的身体免疫力较一般人低，很容易受到感冒病毒的侵袭，而且一旦男人感冒以后，鼻炎的症状就会加重，反而更加难受。 所以在平日里，尽量的让自己不要感冒了。还要注意气候变化，得了鼻炎，就要注意气候的变化，冷热的变化，就容易使得鼻炎的症状加剧。 加强锻炼 平日里，加强身体的锻炼，有助于提升免疫力，更有效的抵抗鼻炎的困扰，比如早上跑步，平时做一些稍微稍微剧烈的运动，打篮球、踢足球、打羽毛球等等都有很好的作用，同时还助于呼吸的顺畅，保持心情舒畅。 合理膳食 得了鼻炎，那么就要注意合理的饮食了，少吃鱼虾、辛辣食物，食用清淡，多食用水果蔬菜，补充维生素，可能禁忌太多自己比习惯还多，那么尽量使自己有个良好的饮食习惯，便能增强机体的循环、代谢能力，提高免疫力，有效地抵抗鼻炎的困扰。 环境质量 环境如果不好，免疫力比较差，那么鼻炎就会进一步的加剧。所谓的环境就是指在家里以及工作的场所，应该保持空气清新，定期的进行通风。细菌和灰尘多的地方尽量不要去，这样可以防止鼻炎变得更加严重。 少吃辛辣、生冷食物 当患上了鼻炎之后，食物的刺激也是应该避免的。比如说辛辣的食物，咖喱、辣椒、洋葱和生姜等，都应该少吃或者不吃。生冷的食物比如说生鱼片、生蚝，冰冻的饮料和啤酒，还有冰淇淋等等。辛辣和生冷食物都刺激性较大，建议避免。
热水泡脚
在晚上的时候，男人用热水泡泡脚，能够很好的通气哦，本人亲自体验，当自己有一定鼻塞的时候，用热水泡脚，能够将自己的鼻塞症状缓和下来。
治疗鼻炎的偏方
吃蜂蜜法
吃蜂蜜，每天2次，一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。
此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用，否则可能是劳民伤财呦。
中药方法
用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持，此方据说治愈率达到75%。
锻炼身体法
过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。
所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。
蜂毒法
采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人士。
冷水洗鼻法
每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。
此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力。
总结：如果患上了鼻炎想要缓解，那么建议男性朋友应该在生活中的多个方面都要注意，综合的进行治疗。比如说饮食上不吃刺激性太大的食物，不喝酒、不抽烟，还要多锻炼身体，这些都能做到的话鼻炎就会得到有效的缓解。
|
