切换到宽版
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
银行
邀请注册
转帖工具
帮助
山庄导航页(收藏)
下拉
用户名
电子邮箱
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
山庄首页
积分转换
积分充值
卡密充值
茶馆
山庄综艺
山庄贵宾厅
申请山庄VIP(特价中)
帖子
用户
版块
帖子
搜索
★金币如何兑换成道行★
申请山庄VIP享受视觉大餐!
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
道券兑换
,奖券兑换,勋章购买
武当休闲山庄
>
生活百科
>
医疗保健
>
营养丰富煮板栗[8P]
发帖
回复
返回列表
新帖
725
阅读
1
回复
[奇方妙方]
营养丰富煮板栗[8P]
[复制链接]
上一主题
下一主题
在线
姜谷粉丝
UID:
1569053
注册时间
2012-06-21
最后登录
2024-11-22
在线时间
10678小时
发帖
114278
搜Ta的帖子
精华
2
金币
35398
道行
18937
原创
750
奖券
336
斑龄
0
道券
27
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1569053
精华:
2
级别: 玉清道君
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
114278
金币
35398
道行
18937
原创
750
奖券
336
斑龄
0
道券
27
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 10678(小时)
注册时间:
2012-06-21
最后登录:
2024-11-22
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
使用道具
楼主
发表于: 2019-09-29
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-09-29) —
板栗营养丰富,味道香甜很喜欢吃,板栗是营养的滋补品和补养良药,无论生吃熟吃都有较好的保健作用。板栗最常见的是煮着吃,平常做菜也很好,板栗去皮后可以做好多的食谱,板栗好吃,但去皮比较麻烦。这个方法我一直在用感觉最简单省事,大家可以试试哦。
主料:板栗
辅料:水适量
做法:
1、栗子洗干净后,用刀在每个栗子中间划一刀,要划透栗子皮为好
2、栗子放入盆中加入没过栗子表面的水
3、加入两调味勺多少的盐
4、把栗子放在盐水中浸泡5——8小时左右
5、将栗子中的盐水倒出,用清水洗干净后装入高压锅中
6、用高压锅煮饭功能15分钟高压就可,如果没有压力锅,放入沸水中煮20分钟也可以
7、煮好的栗子很容易就可以剥开吃到肉了,而且很甜
共
1
条评分
,
金币
+18
砂锅吊子
金币
+18
辛苦了,感谢您无私奉献的精神!
2019-09-29
山庄提示:
道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
我有我可以
回复
举报
分享到
淘江湖
新浪
QQ微博
QQ空间
开心
人人
豆瓣
网易微博
百度
鲜果
白社会
飞信
离线
香酥二鸭
UID:
1367536
注册时间
2011-09-02
最后登录
2024-11-18
在线时间
175小时
发帖
1003
搜Ta的帖子
精华
0
金币
6458
道行
1888
原创
0
奖券
60
斑龄
0
道券
0
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1367536
精华:
0
级别: 得道成仙
发帖
1003
金币
6458
道行
1888
原创
0
奖券
60
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 175(小时)
注册时间:
2011-09-02
最后登录:
2024-11-18
加关注
发消息
只看该作者
沙发
发表于: 2019-09-29
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
板栗生吃不易消化,易引起肠胃不适,熟吃又太容易滞气,所以板栗一次不宜食用过多。不管是生吃还是熟吃,适量即可;一天10个即可。板栗中淀粉含量多,很多人会不自觉的把板栗当做零食食用,一吃就停不下来,饭后吃容易导致热量摄入过多。长期如此则有机体能量供大于耗,引起肥胖。饭前食用则会影响食欲,板栗可以让机体产生饱腹感,饭前过量吃使人减少正餐摄入量。
共
1
条评分
,
金币
+15
砂锅吊子
金币
+15
辛苦了,感谢您无私奉献的精神!
2019-09-29
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
发帖
回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
您目前还是游客,请
登录
或
注册
进入高级模式
文字颜色
发 布
回复后跳转到最后一页
上一个
下一个
隐藏
快速跳转
山庄政厅
站务公告
荣誉申请&公布
新手试贴区
PHPwind Board
默认分类
原创摄影厅
综合摄影
风景游记
人物人像
美食诱惑
原创街拍
T台展会
泡面专区
山庄晒台
模拍私房
原创讨论厅
道优辩论
足球讨论
艺术探讨
理财投资
汽车讨论区
旅游讨论
四大名著
数码讨论
职场讨论
道友个人版块厅
个版管理处
温柔印像
休闲生活厅
茶余饭后
生活百科
影音娱乐厅
影视交流
综艺娱乐
在线影院
音乐交流
贵宾上宾厅
VIP 贵宾专区
VIP资源一区
4K超清秀场
国艺经典
VIP资源三区
高级私房区
艺术摄影
高级VIP资源区
道友贴图厅
闲情雅趣
唯美人像
山庄原创厅
原创贴图
原创图文
原创培训
道友像册
原创文学
山庄文化
求助&技术厅
综合求助
电脑求助
医疗求助
法律求助
关闭
关闭
选中
1
篇
全选