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本帖被 gtx480 执行加亮操作(2019-11-16)
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多彩营养粥多彩营养粥
不同的颜色,滋养身体不同的部位。多彩的世界,带来多滋的快乐!这道营养宝宝粥真心推荐大家给宝宝喝。很好喝,很营养! 食材清单 水食材的两倍 无花果干15克 红枣20克 燕麦米20克 西米15克 大米20克 薏米25克 绿豆20克 小米25克 红豆25克
制作步骤 步骤11. 准备好所需食材。看着就很漂亮,有食欲有木有 步骤22. 将所有食材清洗干净 步骤33. 将清洗干净的食材与食材两倍的水,放入锅中熬制 步骤44. 看熬制好的粥是不是很浓稠,啧啧好喝的不得了 步骤55. 快来品尝吧! 步骤66. 软烂,好喝,营养全部都在这里!
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