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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2019-11-27

— 本帖被砂锅吊子执行锁定操作(2020-03-19) —

　颈椎病可以说是很常见的疾病了，现在患有此病的人数一直在增加，一旦出现了颈椎病会严重影响到我们的工作和生活，这个时候应该怎么办呢?能够引起颈椎病的原因有很多，我们应该要了解，平时患有颈椎病的朋友有很多的注意事项，下面会有详细的介绍。

　　颈椎病怎么办
　　药物治疗
　　得了颈椎病的朋友在生活中都会采用药物治疗，不过我们要知道药物治疗治标不治本，不过这个还是颈椎病患者比较常用的治疗方法。人们这个时候要服用止痛药、镇静剂这类药物，不过大家根据自己身体的敏感度来确定，要正确用药，正确根据自身的病情来服药和调整用药方案。

　　按摩治疗
　　得了颈椎病我们的身体会非常的难受，这个时候大家应该要采用按摩的方法来治疗，这个方法可以说是非常常见治疗颈椎病的方法，不过我们应该知道按摩治疗也是只可以起到缓解止痛的功效，它可以帮助我们使颈椎血管血液运行顺畅，舒畅颈部气机，从而缓解疼痛。
　　针灸治疗
　　针灸治疗颈椎病是非常常见的疾病，针灸治疗属于中医治疗法，中医一般都是讲求针对治疗，颈椎病都是由于颈椎之间的椎间盘病变导致，会有这个情况还是因为颈部过于损伤引起，针灸可以促进损伤部分的血液循还，这样能够加快修复，因此既可以止痛也可以治疗劳损。
　　适当运动
　　长期久坐不仅会出现颈椎病的问题，还会导致骨盆和腰椎出现病变。所以当我们长时间的久坐工作以后，可以适当的活动一下筋骨，促进筋骨的血液循环，避免造成血液淤堵产生疼痛的几率，也可以减少患有腰椎疾病的可能性。
　　定时舒缓
　　腰椎的负荷压力过大就会出现多种病变反应，颈椎病属于比较常见的类型，为了可以避免这一疾病，当我们有闲暇时间时，可以适当的舒缓自己的颈椎，定时做个按摩或是物理理疗，都可以提前预防颈椎病。
　　颈椎病的症状
　　腹胀便秘

　　部分颈椎病人，因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，不适的感觉能上传至大脑，导致相关神经的兴奋性增强，使受其支配的胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、便秘等不适。因此，对于原因不明的顽固性便秘患者，要及时发现蛛丝马迹，找出病因。
　　引发头部的疾病
　　由于颅内供血不足可引起脑后部缺血而表现一系列头部症状。
　　肩膀会疼痛
　　一些颈椎病，会影响肩膀、手指等部位的不适。
　　视力障碍
　　有的颈椎病患者表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大，甚至视野缩小、视力锐减。这与颈椎病造成自主神经功能紊乱，以及椎基底动脉供血不足引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性有关。　　经常落枕
　　有的人对枕头、床等睡眠环境要求非常高，稍不注意就特别容易落枕，这往往是颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致，要当心发展成颈椎病。

　　脖子弹响　　总觉得脖子有莫名其妙的不舒服，不自觉地想转脖子，并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服，这是典型的颈椎失稳表现。如不注意调养修复，颈椎受损会越来越严重。
　　心动过速　　有的患者转头、扭脖子时，会感觉心跳明显加速，甚至出现胸闷等不适。这可能是颈椎的第四神经根受到刺激产生，在颈部位置突然改变时易出现。
　　颈椎病的注意事项　　充足的休息
　　颈型颈椎病患者避免颈部劳损、工作劳累及长时间固定姿势等，这些将导致神经肌肉的过度紧张，加重颈椎病。充分的休息可以让颈椎有足够的放松。　　正确使用枕头
　　正确使用枕头可以保持颈椎的生理曲度。颈型颈椎病虽然只是初期的颈椎病，但是颈椎的曲度已经改变。把枕头枕在颈椎下可以维持颈椎生理曲度。这无论对颈型颈椎病的预防还是治疗都很重要。　　颈椎的生理曲度并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎退化、姿势不正确、睡高枕都会影响颈椎曲度，从而使颈椎生理曲度变直或反张弯曲导致一系列问题，便会出现各种症状。

　　锻炼身体　　颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，同时促进血液循环，还有利于颈椎生理曲度的恢复。还可以颈部适度后仰，转头并抻一抻。
　　定期接受美式整脊的治疗养护脊椎　　颈椎病产生的很多疼痛确是由经络不通导致，但不是根本原因，根本在于脊椎的结构错位导致的经络不通。比较科学的治疗是美式整脊对于脊椎结构的矫正。可以从根本上改变颈椎问题。
　　结语：上文已经为大家介绍了颈椎病怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解颈椎病了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，我们应该适当的活动自己的颈椎，不要长时间保持一个姿势工作，一旦出现了颈椎病应该要尽早治疗。

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砂锅吊子

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2019-11-28

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