早泄是一种常见的男性性功能障碍，这令很多年轻气盛的青年无比痛苦。由于性交时间短暂，双方还没有进入状态就结束，不能获得性满足，如果早泄持续较长，还会导致双方感情破裂。
那么，为何早泄如此“喜欢”年轻人呢？
1. 与婚前过度手淫有关
很多年轻人都在婚前有手淫的习惯，适当的手淫本身对身体并没有坏处，相反，还可以释放性冲动，对身体起到了一定的平衡作用。但是，过度的手淫，或者对手淫没有正确的认识，认为手淫有害，结果精神负担很重，导致旱泄。
2. 不能正视偶尔早泄
在性生活中，年轻人偶尔发生了早泄，这也不算奇怪，可有些年轻人却总往坏处想，担心下次还会发生旱泄，或者是妻子不采取谅解的态度，过于责备，致使精神压力加重以至于再次出现早泄。
3. 青年时代性冲动过于频繁
青年时代，往往身体较好、精力充沛，容易产生性冲动。如果再看一些涉及性的书刊或影碟，过度的性欲和性冲动，使控制射精的神经中枢极度兴奋，导致情绪兴奋而发生早泄。
此外，新婚夫妇第一次性生活出现射精过早的现象，不能称为早泄，这是因为新婚男性性生活没有经验，神经内分泌的各个环节还没有达到协调的程度，加之神系统高度兴奋，性器官内已聚积相当数量精液，遇到性刺激就迫不及待地射群过一段时间，性生活有了经验，这种情况就会自然消除。
早泄让男人身心俱疲？不要慌，做好这5件事拥抱“性福”
1.在饮食上要加以注意
饮食上调理是最重要的调理方式。如果男性朋友得了早泄，一定要在日常生活中注意饮食的合理和健康。尽量少吃一些刺激性的食物，因为刺激性的食物会导致前列腺充血肿胀，而这些肿胀就会导致前列腺炎症的发生，进而也是导致早泄的一个重要的原因。男性朋友们可以在日常生活中多吃一些补肾益精的食物，比方说韭菜、牡蛎等。也可以吃一些含锌的食物，因为锌是精液的重要组成部分，补锌可以有效提高男性的性能力。
2.房事上要加以节制
如果男性已经有了早泄的症状，一定要注意在房事上加以节制，一定要养精蓄锐，固本益精。如果男性得了早泄，而且还是不注意房事的节制的话，就会导致早泄症状的进一步严重，甚至会对生育有不好的影响。调理早泄并不是男人一个人的事情，作为他的伴侣，女方也要对此予以支持和鼓励，要理解对方，帮助对方，在房事上积极与男方沟通，只有这样才能在调理早泄上有所效果。
3.治疗男性的生殖系统疾病
很多男性生殖系统方面的疾病也会导致男性早泄的发生，因此想要调理早泄，一定要找出自己的原发病，并且积极的去治疗它，只有这些原发病好转了早些的症状才有可能好转，经常引起早泄的原发病有前列腺炎、阴茎炎、阴囊炎等。所以说如果男性出现了早泄的症状，一定要去医院进行一个全方位的检查，看是否有生殖系统方面的疾病，如果有要立马进行治疗。
4.不要盲目滥用药物
对于早泄的防治，应立足于不同的体质类型，而不是单纯使用壮阳药，盲目滥用壮强药可能不能改善性功能，但可能导致其他疾病。因此，药物治疗必须在医生指导下，并有针对性地对症进行早泄，这样才能起到很好的治疗效果。
5.改善自身的体质
如果男人体质虚弱、过度疲劳、睡眠不足、以及紧张和持久的脑力劳动，这也是导致疾病的主要原因，应积极参加一些体育锻炼，增强体质，注意进行休息，不要过度劳累。
早泄虽然给男性的身心带来巨大的困扰，但是它也不是不治之症，完全可以通过科学的治疗和自身的调理扭转过来。男性朋友们一定要树立信心，行动起来，只有这样才能战胜早泄，拥抱“性福”。
