切换到宽版
  • 536阅读
  • 0回复

[巧手DIY]我家西兰花从不炒着吃,加3个鸡蛋,简单几步,出锅孩子就流口水[10P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄英杰
级别: 化外仙道
 

发帖
68827
金币
36788
道行
5598
原创
799
奖券
4611
斑龄
3
道券
174
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 23507(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-07-04
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-02-22
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2020-02-25) —
今天给大家分享一个西兰花鸡蛋糕好吃的做法。
做法:
1,准备好食材:胡萝卜,鸡蛋,西兰花
2,西兰花掰成小块加入一勺面粉搓洗一分钟,再用清水清洗干净
3,准备好三个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离
4,胡萝卜剁成小丁倒入蛋清碗中搅拌一下
5,西兰花清洗干净后剁碎放入蛋清碗中,加入一小把虾米,搅拌均匀
6,准备一个玻璃容器铺上吸油纸,刷上一层食用油,倒入蔬菜糊放入蒸锅扣上一个盘子蒸5分钟
7,小碗中加入蒜末,葱花,干辣椒,一勺白糖,少量食盐,浇上热油,倒入一点生抽搅拌均匀
8,五分钟后把蛋黄打散倒入蔬菜糊中,盖上盖子再焖3分钟
9,关火取出玻璃碗放入凉水中浸泡一下,切成小块
10,沾上调至好的蘸料即可享用

1条评分金币+25
妞妞乐乐 金币 +25 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2020-02-25
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个