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[保健养生]脸上皮肤松弛,提醒:做好4点,有紧肤作用,第一个很多人没用对[5P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-03-09
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-03-11) —
爱美是女人的天性,但是随着时间的推移,年龄越来越大,脸部的皮肤也会出现各种各样的问题,最明显的问题便是皮肤变得松弛,会让整个面部看上去老很多。
皮肤松弛的原因很多,比如洗脸不正确,胶原蛋白流失等。关于皮肤松弛,有一个需要注意的小细节,那就是女性朋友尽量不要扎紧头发,头发扎紧会让面部的皮肤提升,当松开头发时面部的肌肉也会松弛下来,长此以往皮肤会变得越来越松弛。
给大家介绍几个简单有效的改善方法
第一、冷水温水交替洗脸
很多人洗脸的时候愿意使用温水,以保证皮肤不被水温过凉或过热刺激,的确这是正确的方法,但更正确的方法最好用冷水和温水交替洗脸。先用温水清洗,将皮肤面部的油脂带走,然后再用冷水清洗紧致毛孔,这样交替的洗脸可以提升皮肤的紧致度。
第二、注意饮食
很多女性朋友喜欢吃辛辣刺激的食物,这对于皮肤而言是不良的刺激,会导致皮肤的代谢异常皮肤受损而失去了原有的弹性变得松弛。因此要注意饮食健康,饮食结构搭配合理,多吃新鲜的蔬菜水果,以补充维生素c和维生素e,对肌肤起到抗氧化作用,防止皮肤老化,帮助皮肤变得弹性光泽。
第三、补充酵素
酵素对于皮肤有一定的滋养作用,可以刺激面部的皮肤细胞活性,加强了蛋白质的分解能力。当人体内缺少酵素时,分解能力变差,自然会使得面部皮肤变得松弛,出现各种各样的问题。因此女性朋友可以适当的补充酵素,多吃一些含有酵素丰富的奶制品,以起到对皮肤的呵护作用。
第四、做好防晒
皮肤松弛,出现问题,和防晒有直接的关系,女性朋友一定要注意不仅仅夏天需要涂防晒,一年365天都需要涂抹防晒,这样才能对皮肤起到保护作用,避免受到紫外线,各种光线的侵扰,从而有效的改善皮肤松弛的问题。
通过上述的介绍,希望能够帮助各位女性了解皮肤变松弛之后应该如何改善,正确的护肤,正确的饮食,都是能够帮助皮肤恢复紧致的方法。当然女性朋友也需要保持积极乐观的心态,心态好情绪好,自然身体代谢也会好,面部的细胞也会更加有活性,自然也会有年轻的面容。
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砂锅吊子 金币 +18 - 2020-03-11
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在线沙漠之虎

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-03-11
酵素是什么啊?没听说过。
1条评分金币+2
砂锅吊子 金币 +2 - 2020-03-12
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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