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本帖被 chn001 执行加亮操作(2020-09-15)
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荷塘小炒 荷塘小炒
让肠道轻松一下~ 食材清单
盐适量
鲜百合适量
胡萝卜一根
莲藕适量
芦笋适量
木耳10朵
制作步骤 - 步骤1提前将黑木耳泡水十五分钟；
 - 步骤2藕切片、萝卜切菱形、焯水1分钟
 - 步骤3芦笋切段，黑木耳、百合撕小块开水焯水三十秒，盛出备用；
 - 步骤4锅入油，藕、胡萝卜炒，接着下入芦笋、黑木耳、百合翻炒，加少许盐，翻炒均匀出锅装盘。
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