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肾炎是肾脏疾病它算是对人体危害比较大的一种疾病，得了肾炎之后人体会有不适的症状，严重的会影响到生命健康，导致人们出现有很多，大家应该要特别的注意一下，肾炎的患者在饮食方面要做好调整，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。 腰疼 出现腰痛可以说是肾病常见的一种症状，不过要知道肾病的患者并没有常常明显的腰疼表现，也就是说发现肾炎后才隐隐感觉腰疼，多数人以为是腰有病，才会感觉有腰疼。肾炎的腰痛大不如肾盂肾炎及肾结石的腰疼，肾炎的腰疼多为一侧，肾结石带来的腰疼表现剧烈且多向大腿内侧放射。 血尿 得了肾炎之后人们会出现血尿的症状，这个症状主要分为两种，即肉眼血尿和镜下血尿，镜下血尿主要说的就是用肉眼看不到的，这个时候只有在显微镜下才有红细胞。人们如果肉眼血尿就表示尿里面的红细胞有很多了。不过有血尿也不一定是肾炎。 尿异常 一旦出现了肾炎这种疾病，人们的尿液会有异常的情况，大家都知道正常人的尿色是透明的浅黄色，不过在平时如果喝水少或清晨第一次排尿，这个时候尿液的颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，那么大家要特别的注意，需要去肾内科检查。 浮肿 肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。具体浮肿的表现为眼睑、面部、阴囊等比较疏松的中央，当前才会出现下肢水肿，紧张时亦可全身水肿，少数人也可有腹水。小腿骨的部门用手指去压，手指压凹陷处，很久才会规复;怀胎前期小腿浮肿，血压上升，产生卵白尿等。 肾炎的原因 先天因素 有的患者在出生之后身体里面的营养极度缺乏导致营养不良的状态，这样长期下去很可能会导致机体的各项功能出现异常情况，与此同时肾脏也将会受到牵连，从而导致肾炎的发病。对于这类人，我们一定要重视日常营养的补充，及时进行有效的治疗。 饮食不合理 肾炎的发病还有一个原因就是饮食的不合理，包括挑食、暴饮暴食等。如果每天的营养不足就会导致身体的正常代谢供应不上，长期下去导致身体处于虚弱劳累状态，终引发肾炎。 感染 如果患者出现了各种各样的感染，也会诱发肾炎。不管是呼吸道感染还是肠胃感染，都会给身体带来不同程度的伤害，终加重肾脏的负担，引起肾炎的发病。 基因出现变化 患者的基因如果出现变化(在这里主要指的是基因突变)，也可能会引起肾炎的发病。一般情况下，基因突变会发生在胚胎时期，因为受到各种因素的影响，会使患者的基因产生变化，从而导致肾脏的病变，引发肾炎。 过度疲劳 很多肾炎患者才发病之前长期处于疲劳状态，使身体的各个器官不能够得到充足的休息，这样下去会逐渐的加重肾脏的排毒负担，形成恶性循环，终就会使肾脏出现病变，引起肾炎的发病。 香菇：性平，味甘，具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降，可治疗各种肾脏疾病，且无副作用。因此，肾炎病人特别适合吃。 白木耳：性平，味甘淡，具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究，白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。 薏仁：具有健脾、清热、利湿的功效，肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。 蚕豆：性平，味甘，具有健脾利湿的功效，肾炎水肿的人宜食。《民间常用草药汇编》中有提到“治水胀，利水消肿：蚕豆50～400克。炖黄牛肉服。不可与菠菜同吃。” 白扁豆：适宜急慢性肾炎水肿者服食，《本草汇言》中记载：“治水肿：扁豆三升，炒黄，磨成粉。每早午晚各食1次，大人用三钱，小儿用一钱，灯心汤调服。” 番薯：含多量的糖类和维生素，无论急性肾炎或慢性肾炎，均可充饥食用。 四季豆：具有清热、利尿、消肿的功效，肾炎水肿尿少者宜食。《陆川本草》载：“治水肿：白饭豆四两，蒜米五钱，白糖一两，水煎服。” 西瓜：具有利尿、消水肿、降血压的功效，适宜肾炎水肿或高血压者食用。 胡萝卜：急性肾炎患者，尿中仅有少量红细胞、脓细胞、微量蛋白时，适宜用胡萝卜150克，烧汤，每日当点心服食。 荠菜：具有健脾利水之功效，能够补充人体植物蛋白。荠菜含较多的蛋白质、糖类和维生素，且有一定的止血作用，故适宜慢性肾炎血尿和蛋白尿较多者煎水代茶饮。 鲤鱼：《浙江中医》杂志曾介绍：治肾炎水肿，取1~1.5千克重的鲤鱼1条，剖腹洗净肚肠，用黄泥封固，放在炭火中煅焙，俟出白烟取出，待冷研末成粉，1日3次，每次开水送用2羹匙，忌盐。 结语：上文已经为大家介绍了 ，现在我们应该知道身体出现什么症状可能是得了肾炎，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中注意护理好自己的身体，注意休息，有肾炎的缓解要注意自己的饮食习惯。
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