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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-01-01)
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喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，茶最大的作用就是生津润喉，湿气重要喝什么茶？
操作方法
01
绿茶，含有大量的咖啡碱，有清热解暑，止痢除湿等药理作用。
02
普洱茶，祛湿养胃。
03
乌龙茶，能够有益于体内行气，有利尿功能。
04
花茶，有祛湿、清热功效。
05
薏米茶，健脾利湿，涩肠止泻。
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