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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-10-30)
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 仓鼠是一种非常受欢迎的笼中宠物，通常是孩子的第一个宠物，但是仓鼠的睡眠周期如何影响宠物主人呢？此外，你如何知道仓鼠的睡眠周期是否正常？了解这些问题的答案可以帮助你决定仓鼠是否适合你，以及如何根据仓鼠的睡眠周期监控仓鼠的健康和环境。
仓鼠能睡多久？
仓鼠通常每天睡12-14小时，但与通常每天睡一次的人类不同，仓鼠有多相睡眠-觉醒模式。这意味着他们一天睡几次，所以这12-14个小时将在一天中分成更小的部分。
仓鼠睡眠周期
仓鼠，特别是叙利亚仓鼠或金黄仓鼠，已经成为许多昼夜节律睡眠研究的对象，因此仓鼠的睡眠周期得到了很好的研究。人类有多达25%的时间是在睡眠的快速眼动（REM）阶段睡眠2，研究表明，仓鼠进入这一睡眠阶段的时间也大致相同。3 REM阶段通常被称为人做梦的睡眠部分，但尽管已经进行了研究，目前还不知道仓鼠的梦是否和人们的梦一样。然而，你可能会看到你的仓鼠轻微地抽动爪子或眼睛，许多人认为这可能是某种做梦或其他大脑活动的迹象。如果你在仓鼠睡觉时看到这些动作，不要惊慌。
关于仓鼠的睡眠周期，另一件重要的事情是，它们在圈养期间是夜间活动的。4这意味着它们在夜间活动，白天睡觉，这与大多数人的做法相反。当然，有些人在晚上工作，所以像仓鼠一样，他们也会在白天睡觉。但是对于大多数仓鼠主人来说，当他们在床上熟睡时，他们的仓鼠会最活跃。
如果仓鼠睡得比平时多怎么办？
如果你的仓鼠睡得比平时多，它可能正在冬眠或生病。如果你的仓鼠被关在一个寒冷的环境中，温度通常会下降到50度以下，那么它就会冬眠。虽然大多数家庭不会这么冷，但如果你的仓鼠笼子靠近外墙，绝缘性差，或者门窗通风，那么它的笼子可能比你家的其他地方更冷。在假设你的仓鼠生病之前，确保它足够暖和。
如果你的仓鼠的笼子总是超过50度，而且它比平时睡得更多，那么它很有可能生病了。呼吸和消化问题在仓鼠身上很常见，如果你感觉不舒服，它可能会昏昏欲睡，经常睡觉。如果你认为你的仓鼠生病了，最好去看兽医。
如果你的仓鼠的笼子总是超过50度，而且它没有生病，那么它可能只是变老了，睡得更多了。老年仓鼠的睡眠深度和强度不如年轻仓鼠，因此它们的睡眠频率更高。5这是完全正常的事情，不需要担心。
叫醒仓鼠可以吗？
由于仓鼠每天的睡眠时间超过14个小时，因此可能会有一段时间你需要将仓鼠从睡眠中唤醒，或者你不小心将其从午睡中唤醒。如果可能的话，应该避免惊吓你的仓鼠，因为这可能会导致你的仓鼠咬你，扰乱它正常的睡眠-觉醒周期。如果这种情况经常发生，可能会给你的仓鼠带来压力，也会导致健康问题。除非你需要服用药物或其他对时间敏感的药物，否则最好只在你的仓鼠醒着时才尝试与它互动，而不是试图让它适应你的时间表。
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