其实，许多肠癌都是由恶性肠息肉而引起的，但是这并不意味着，所有的肠息肉最后都会变为肠癌。从肠息肉发展为肠癌通常需要经历一个漫长的过程，一般需要是5-10年，那么为什么肠息肉会发展成肠癌呢？就让我们一起来了解一下吧。
肠息肉通常指的是肠黏膜出现的一种不正常组织，与遗传、胚胎异常、感染、不良生活习惯、年龄等多种因素有关。肠息肉分为三种类型，分为炎症性、腺瘤性以及错构瘤性。息肉表现为多发或单发，甚至会在整个肠道弥漫性生长。炎症性 息肉只要炎症完全治愈，相对应的息肉就会自愈，但腺瘤性 息肉不会，并且出现恶性转化的可能性极高。一般肠癌的早期症状不是很明显，但随着癌细胞的不断生长，会出现明显的症状。通常肠癌比较典型症状就是大便出现问题，如突然出现腹泻、便秘、大便带血、大便次数增多、排便习惯改变等症状。
1、调整饮食
避免吃高热量食物，并且减少牛肉、羊肉、鸡肉等红肉的摄入，最好采取低脂饮食。平时注意多吃瓜果蔬菜，因为这些食物所含的膳食纤维能增加粪便的体积，软化粪便，同时还能减少大肠内的有害物质，并通过粪便排出体外，以此降低患肠癌的风险。另外还要多吃富含维生素的食物，或者吃一些含有蛋氨酸的食物，这些食物可以修复肠息肉患者细胞的异常生长。
2、吃抗癌的食物
在蔬菜中含有的硫醚成分，而许多水果中含有的胡萝卜素、植物酚类物质，这些物质都可以起到抑制细胞突变的作用，具有一定的抗癌效果。
3、纠正不良习惯
一般肠癌的患者大多都是肥胖人群，特别是腹部肥胖的人。如果肥胖者平时多积极减肥，多运动，就能控制体重，降低患癌症的风险。同时一定要保持饮食规律，减少油炸食物、烧烤等食物的摄入，并且按时吃三餐，每一餐都不可以忽视。
4、定期检查
如果患有肠息肉的话，最好要定期到医院进行结肠镜检查，这是有效地筛查肠癌的方法。通过结肠镜检查可以检查大肠的病变，如溃疡病或癌变。如有必要，可作组织检查或切除大肠息肉。
综上所述，想要避免肠息肉转变为肠癌，患者在生活中一定合理地安排生活中的饮食，注意少吃高脂肪食物，尤其需要减少动物脂肪的摄入，因为这类食物会刺激体内的胆汁分泌，增加肠内胆汁量，这样会促进癌细胞的生长以及恶化。并且，对于患有各种胃肠道疾病的患者，一定要尽早治疗，不可以拖延病情。此外还必须警惕肠癌的早期症状，如果有大便习惯的改变、大便中的血液、或大便形状的变化，则需要马上去医院检查。
