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[养生保健]用好这3招能让脚气远离你[4P] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-01-08
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2022-01-14) —

 脚气是很常见的一种皮肤疾病,说到这个病的时候大家都非常反感,得了脚气后会有很多不适的症状,常见的就是发痒,并且也有一定的传染性,得了脚气后要怎么治疗?引起人们有很多,大家要注意一下,一些偏方也可以改善脚气。
  气怎么治疗
  第一,药物治疗是改善脚气比较好的一种方法,要知道在得了脚气后,患者的皮肤会有水泡或者糜烂等症状出现,在治疗的时候,一定不能用过于激烈的药物,还有在用药的时候,需要水泡不再渗出液体的时候使用,在用药的时候,需要将两种药膏交替使用。

  第二,一些人在生活中总是有洗脚不勤快的情况,或是穿鞋子不对,那么很有可能会导致脚气出现,所以患者在生活中要勤洗脚,做好脚部的卫生。在平时不管是穿皮鞋还是运动鞋,需要选择透气性能好的鞋子。这样脚部出汗的问题也会减少。
  第三,对于有脚气的患者来说,在生活中需要勤换袜子,脚部出汗的时候,汗液会散发到袜子上,如果此时不洗袜子,很有可能会导致脚气的症状加重,大家可以在平时穿五指袜,这样就能够将大家五个脚趾头分开,改善脚气的症状。
  脚气的原因
  第一,没有注意脚部的卫生。平时应该养成好的生活习惯,注意自己的个人卫生,勤洗脚,勤更换袜子,这样可以保持脚部的清洁,避免脚气更加严重,并做好预防的措施,不要和他人穿同一双鞋子,同一双袜子和共用生活物品避免传染给他人。
  第二,没有注意饮食的均衡搭配。日常的饮食习惯是非常重要的,他和自己的身体健康有着密切的联系,好的饮食搭配可以提高自己的身体免疫能力,抵抗外界的细菌感染,但是如果长时间吃过于辛辣和油腻的食品,很容易使身体体质越来越差,出现脚气重。

  第三,没有选择舒适的鞋子。很多人平时因为工作比较紧张,在自己的鞋子方面选择比较大意,如果长时间穿比较坚硬不透气的鞋子,脚部容易出汗,会导致细菌感染不断加重,脚气的发病率也会不断的增加,因此,为了自己脚部的卫生,应该选择舒适透气的鞋子。
  第四,缺少运动锻炼。日常生活中,我们应该多增加身体的运动锻炼,不要被生活压力所影响,应该给自己一定的空间,因为好的运动方法可以提高自己的身体体质,促进身体血液循环,而且这样的方式还可以达到提前预防脚气重的效果,但是如果运动量较少,就很容易出现各种病症。
  
  1、茄子根盐水
  茄根实际上是一味中药,也叫茄母,本身就含有一些抗菌的物质,对于脚气、冻疮这些问题都有一定的治疗效果。茄子根盐水是民间的一个小偏方,就只需要把茄子根和盐一起煮水,然后直接用这个水泡脚,能起到杀菌止痒的效果。

  2、韭菜水
  用5两的韭菜,洗干净以后倒到泡脚盆里,往里加开水冲泡,水量要保证能够没过脚踝这样才能起到泡脚的效果。等到水没那么烫的时候就可以把脚放进去开始泡脚,泡脚过程中同时双脚用韭菜互相揉搓,大概每个星期洗一次,去脚气的效果很好。
  3、大蒜
  大蒜治脚气的话还是需要一定程度上借助醋的功力,先要把大蒜去皮以后放到醋里面浸泡大概三天,醋的量大概在半斤左右。然后三天后就可以随取随用,把大蒜头切片,每天在脚气发作的地方揉擦,一天三次左右,这样坚持下来大概一个星期左右就能治好脚气。
  4、绿茶
  绿茶本身有很好的抗氧化、杀菌、消炎的功效,所以平时大家比较熟悉的用法是说绿茶能够防辐射,但实际上它消炎的功效对于治疗脚气也是有一定功效的,当中含有的鞣酸能够抑菌消炎。平时泡脚的时候可以加入适量的茶叶,对于止痒、减少蜕皮都是有一定疗效的。

  5、米醋
  米醋有很好的杀菌消炎的作用。大概需要准备一斤的米醋,泡脚的时候倒到盆里,然后直接开始把脚放进去泡脚,这种方式治脚气的话,就要一天跑两次,一次大概需要保持一小时,但是总体见效大概是快的,这样坚持下来四天,如果只是轻度的脚气就已经差不多可以根治了。
  6、冰硼散
  冰硼散本身有清热解毒、治疮、生肌的功效,所以用来治疗脚气、溃疡都有很好的效果。冰硼散的话好还是搭配六一散一起用,在每晚洗完脚擦干后,把3支冰硼散和1支六一散混合均匀,然后涂抹在脚气发作的部位,一般情况下这样坚持用三天就可以见效。
  结语:上文已经为大家介绍了,我们现在应该知道怎么做可以改善脚气了,在平时大家应该要护理好自己的脚部,做好脚部的清洁,要选择透气性好的鞋子和袜子,一旦出现了脚气问题,那么患者需要尽早的治疗。
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妞妞乐乐 金币 +24 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2022-01-09
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