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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2022-03-31)
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网球肘
网球肘（肱骨外上髁炎）是指肱骨外上髁肌腱止点，也就是手肘外侧肌肉筋骨相连接的地方，反复的，或过度拉伸而发生了轻微的肌腱撕裂，造成局部炎症引起疼痛。但这个发炎不是细菌或者是病毒引起的。它是一种过劳性的损伤，可能是急性的外伤，没有恢复好；也有可能是慢性的反复劳损造成的。
网球肘有哪些症状呢？
网球肘多数发病缓慢，许多病人来就诊时，往往已经是肘关节痛半个月、一个月，甚至更长的时间。
初期，只是感到肘关节外侧酸重和轻微疼痛，偶发。此时适当的休息和患肢制动即可全愈。但因为症状较轻，患者容易麻痹大意，继续常规活动。渐渐地觉得肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。
随着病程迁延，患肢不能用力握物，一些伸腕旋臂动作出现明显疼痛，比如握锹、提壶、炒菜、拧毛巾、打毛衣等动作可使疼痛加重。此时往往会在肱骨外上髁处找到一个明确压痛点，有时压痛可向下放散。肘关节疼痛往往局部无红肿，肘关节伸屈不受影响。严重者手执筷拿碗的动作就可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重红肿。
网球肘该如何治疗呢？
患了网球肘后，患肢应适当休息，避免过度活动。
口服非甾体类消炎镇痛药也是比较有效的治疗方式。
封闭是最快速见效的治疗方法。封闭就是将少量利多卡因和曲安奈德或其他同类药物混合，注射在疼痛部位，使患者疼痛、炎症减轻或消失。如未治愈，可以再次注射。连续注射，一般不超过3次。但有些病人注射后会出现局部皮肤颜色改变。而且封闭治疗的病人远期疗效差。
当然，如热敷、理疗、贴膏药、按摩也有一定的治疗效果。
这些方法联合使用，效果会更好，一般患者都可治愈。但是，巩固治疗效果还需患者减少肘关节活动，降低肘关节活动力度。
如果经过了正规的保守治疗，症状仍不能解除，可考虑手术治疗。常见的是伸肌总腱起点剥离松解术。手术方法简单、危险性小、效果良好。
骨科医生
“网球肘”并不一定是干重活，或者是剧烈运动造成的，家务活也往往是罪魁祸首之一。发现后，只要注意合理休息，必要时服药就基本可以痊愈。
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