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不少人认为“年纪大了自然会掉牙，不用太在意”。
还有一些人图省事，不定时洁牙，有病牙不治，甚至缺牙也不去补，等到牙周发炎严重才发觉为时已晚……
告诉你一个悲伤的消息：已有大量研究表明，龋病、牙周病等会破坏牙齿、牙龈等，进而影响心、脑、肺等脏器的功能。
事实上，牙周炎比龋齿危害还大，龋齿只会坏掉一颗牙，而牙周炎会导致一排牙脱落。
牙周炎还可引起口腔颌面部其他疾病，如颌骨吸收、骨髓炎、面部软组织间隙感染、咬合创伤性良恶性病变（溃疡、癌等）。
牙周炎自我诊断方法
牙周炎，是指发生在牙齿支持组织的慢性、非特异性、感染性炎症。
我国成人牙周炎患病率在97％以上，咬东西时牙龈出血就是牙周炎的表现，但多数人却没当回事。
2017年9月，第四次全国口腔健康流行病学调查显示，35~44岁居民中，牙石检出率为96.7%，牙龈出血检出率为87.4%，与10年前相比，竟然上升10.1%。
牙周炎自我诊断方法：
- 如果你经常牙龈出血、红肿、持续性口臭，你已经是牙周炎早期了；
- 如果你突然感觉牙齿咬东西咀嚼无力，很可能你的牙周炎相当严重了；
- 如果你的牙齿用手摇一摇，都能感觉出松动，你的牙周炎已经到晚期了。
牙周炎让很多病翻倍
牙齿就像一面镜子，可以反映出全身的健康状况，以及疾病的发作风险。
1癌症
美国塔夫茨大学一项研究发现，牙周炎与一系列癌症有关。
这项研究持续14.7 年，追踪调查7000 多人。研究发现，患有严重牙周炎的人，比患有轻度或不患牙周炎的人，患各种癌症的风险平均高 24%。
具体来说，肺癌风险增加133%，结直肠癌风险增加51%。
2慢阻肺
在一项包含1200多例患者的病例对照研究中，首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科主任王左敏课题组发现，几乎100%的慢阻肺患者都存在不同程度的牙周疾病。
研究发现，慢阻肺患者呼吸道内的病菌与牙周疾病的致病菌具有同源性。
最简单也最直接的途径就是，致病菌有可能被吸入肺中，而且牙周炎患者的牙周袋内壁上皮经常有众多小溃疡，致病菌及其毒素可以通过溃疡进入血液循环，从而引起感染，诱发慢阻肺的急性发作。
3糖尿病
各国研究发现，牙周炎已是糖尿病的第六大危险因素，牙周炎患者患糖尿病概率是常人的7倍。
4中风
患中度牙周病的人患冠心病、中风的几率也比常人高很多。
5早产
怀孕期间得牙周病，容易引发早产。牙周病还可能造成新生儿体重过轻及日后多种先天性疾病。
国际牙科研究协会年会上宣读的这项研究成果认为：母亲牙周组织中的细菌会通过某种生物机制进入血液，并影响胎儿。
6记忆力减退
充分咀嚼利于大脑供血，牙周炎导致牙齿脱落后，咀嚼变得困难，记忆力便会受影响。
口腔病之所以和全身疾病产生联系，是因为口腔微生物环境提供了慢性病的病理生理机制核心——炎症。
通过炎症环节，微生物可能会对全身器官造成影响，进而与各种慢性病相联系，包括癌症。
5大原因引发牙周病
1刷牙没刷干净
牙齿有三个面，三个面都要刷到，因为细菌会移动，如果有一面刷不到，就等于没刷。
建议每天刷牙3次。吃完早饭、午饭后各刷一次，晚上睡前刷一次。每次刷牙3分钟。牙刷首选刷头较小、刷毛软细的，比较灵活，容易刷到最内侧牙齿。
2塞牙
牙缝中的食物残渣会发酵，产生细菌，散发异味。饭后要漱口、食物嵌塞时用牙线清理。淡茶水含杀菌消炎和促进牙齿再矿化的物质，常用其漱口可保护牙龈。
3牙石和牙菌斑
每个人都有不同程度的牙石和牙菌斑，它们会刺激牙周，引发炎症。定期洗牙能防患于未然。
4牙齿拥挤
牙齿拥挤就是牙齿排列不整齐，牙间很容易存留食物，一旦刷牙不仔细，就容易引发牙周病。
5不良习惯
吸烟酗酒、睡觉磨牙、用嘴呼吸等不良习惯也会导致牙周炎，应尽量纠正。
专家建议，只要发现口腔内不舒服、牙龈肿胀、刷牙出血，要及早到医院观察治疗。治疗牙周病，可通过洗牙、刮治等手段，80%以上的牙周病都能得到很好的控制
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