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[保健养生]清清爽爽的腐竹 上火时可以试 [7P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-09-18
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-09-20) —





腐竹2100g ；油适量；盐适量；青椒适量；姜适量

步骤图
1
腐竹提前泡好，洗净。（腐竹要提前用冷水泡2-3小时，一定要用冷水。）

2
辣椒剖开，去籽。

3
切成小片。

4
锅中放油，姜末爆香，放入腐竹。

5
加入青椒，翻炒。

6
放盐，调味，出锅。
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砂锅吊子 金币 +19 - 2022-09-20
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