生活中很多人经常会出现喉咙有痰，但是咳不出的一种现象。并且在出现这种情况时，一般还会伴有恶心、咳嗽，或者是喉咙疼痛等一系列不适症状。
尤其是在内火旺盛或者是患有一些呼吸道疾病的时候，这种现象会非常严重，使患者的健康和生活受到一定影响。所以有很多人想知道，喉咙有痰咳不出的时候到底该怎么办？
喉咙有痰咳不出该如何调理？
一、药物治疗
导致喉咙有痰咳不出的原因比较多，一般情况来说与患有一些疾病有关，比如在患有咽喉炎、支气管炎、鼻炎、感冒的时候，就会引起这种现象。那么患者就应该在医生指导下，适当服用一些药物进行治疗。
另外，还可以适当的服用一些化痰药物，比如枇杷膏，或者是服用一些痰液稀释药物。既可以稀释痰液浓度，还可以促进呼吸道的纤毛快速运动，将痰液排出体外，达到祛痰的作用。
二、多补充白开水
不管是哪种因素导致的喉咙有痰咳不出现象，患者在日常中都应该适当多补充一些水分。每天多补充一些白开水，能够稀释痰液，将其快速排出。还可以消除体内的一些病毒或细菌，达到减轻一些炎症的作用。
三、适当茶饮调理
患者在日常生活当中可以适当的饮用一些鱼腥草百合陈皮茶，或者是陈皮太子参麦冬茶。还可以用黄芪加芦根泡水饮用，有着化痰清肺以及补肺气的功效。
另外，可以适当的饮用一些罗汉果茶，也有着非常好的清肺热、化痰止咳等功效。
四、饮食调理
在日常饮食当中，一定要避免食用任何油腻、辛辣、生冷、寒凉，以及一些过甜、过酸食物。这些食物很容易引起上火现象，会加重一些炎症，从而导致喉咙有痰咳不出的症状加重。
所以饮食中要适当多增加一些富含维生素的食物，比如各种新鲜的蔬菜和低糖水果。尤其是一些白色蔬果要多吃一些，有着祛痰、止咳、润肺的一系列功效。
五、改善环境
在日常生活当中，患者一定要注意生活环境的调理。室内不能出现任何的过敏源以及一些烟雾刺激，比如花粉、动物皮毛、香烟烟雾或者是炒菜油烟。
并且要注意室内干湿度的调节，如果室内空气过于干燥的话，一定要适当的使用加湿器。既可以避免体内出现严重上火现象，对于一些炎症，或者是呼吸道疾病导致的喉咙有痰咳不出现象，有着较好的改善作用。
六、雾化治疗
尤其是对于因为患有哮喘，或者是支气管出现炎症、感染等现象的患者来讲，可以适当的在医生指导下进行雾化吸入治疗。能够快速缓解咳嗽、痰液黏稠、气喘等现象。
总而言之，如果在日常生活当中出现喉咙有痰咳不出的现象时，一定要注意生活各方面的调理。除了以上6点之外，患者还应该注意避免接触任何的过敏源，外出时尽量佩戴口罩。
另外，还应该保持规律作息，并且适当的进行一些有氧运动，能够提高肺部功能，对于一些炎症和感染现象也有着较好的改善作用。
痰的本质其实是人体呼吸时产生的一种分泌物，来源于鼻和喉。每个人都会产生痰，而且会随着呼吸道黏膜的刺激而增加，尤其是一些身体素质低的患者或者老年人。
我喉咙里有很多痰，但是吐不出来！痰多的原因是什么？
01慢性炎症
在现实生活中，当人们患有一些慢性炎症时，如鼻炎、咽喉炎、支气管炎等。，这些异常情况都会导致患者痰多，却咳不出来。这类人往往伴有呼吸系统问题。一方面会让人喘不过气来，另一方面会让人很难咳出痰来。久而久之，卡在喉咙里很难受。
02肺部问题
如果你在日常生活中感觉喉咙里的痰不断增多，却咳不出来。同时，你需要考虑你的肺部是否受到影响，因为你的肺部应该处于湿润状态。如果它有一些燥热的异常现象，就会导致呼吸不畅，咳嗽困难的外在表现。
03抽烟很凶
众所周知，吸烟对人体的危害很大，所以喉咙首当其冲，因为香烟中含有大量的尼古丁，会影响痰液的产生和排出。
不要忽视痰多。这些日常方法你要掌握好，不然可能对你有帮助。
用淡盐水漱口
在现实生活中，日常可以用一些淡盐水漱口，一方面可以保持口腔清洁健康，另一方面也对咽喉有一定的抗病毒作用，对咽喉炎症的朋友非常友好。能改善咽喉环境，减少细菌感染，促进痰液排出。
多喝水
经常喉咙有痰的朋友，日常生活一定要坚持多喝水，多喝温开水很有必要。成年人每天至少要喝1,500ml的水，这样也能起到很好的化痰润喉的作用。我不信你可以试一试，但是需要一段时间才能看到真正的效果。
多吃些梨
众所周知，梨具有化痰润肺的功效，其在水果中的含水量很高。所以在平时，如果痰太多，很难咳出来，可以多吃梨，不管是生吃还是煮吃，都可以清喉利喉。
药物治疗
如果喉咙里的痰咳不出来，可以用一种溶痰剂，比如（润津）盐酸氨溴索片，可以减少粘液腺的分泌，从而降低痰液的粘稠度，使痰液液化，降低粘稠度容易咳出来。
