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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2023-03-24)
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脑梗大家熟悉的疾病，影响脑梗的因素，多与食谱有关。例如，吃的油腻，胆固醇，辛辣刺激，但其实生活中有些“水”，可能会身体伤害也很大，造成血管堵塞，形成脑梗，年纪大，血脂高的人一定别不当回事。这3种水会引起脑梗塞，值得大家注意1.酒饮酒过量会诱发高血压，引发脑梗塞。尤其是一些社交场合会喝很多酒。因为酒精会使交感神经兴奋，心脏的排放量增加，其他血管收缩物质的释放增加，诱发脑梗塞。另外，即使没有高血压，大量或频繁饮酒也会刺激血管，诱发脑梗塞等。2.甜甜的饮料甜甜的饮料会导致人体血液脂肪的增加，很容易使身体发胖。肥胖患者胆固醇和甘油水平很高，这些不良脂肪沉淀在血管壁上，引起动脉硬化，血管变窄，结果流向血管的血流不足，引起梗塞。3.盐水在夏季或有辛苦劳动时，适当补充盐水可以激活身体细胞，减少疲劳度。但这需要时间。特别是早晨刚起床，在身体各器官尚未完全清醒的情况下喝盐水，反而会损伤器官，血液循环变差，血管容易破裂。在发生脑梗塞之前，身体会感应到4个信号，只要抓住一个就能拯救生命1.一时眼花过了45岁，功能就会下降，还会出现“虚弱”。在短暂的脑梗塞发生前一小时，视线就会模糊，再过不了多久，很多人就不会意识到。这是由于大脑血管的血流量减少，视网膜2023和分支动脉堵塞所致。2.困累如果脑血管血液供应不足，脑血管动脉硬化越来越严重，动脉管变窄，大脑血液不足。如果大脑血液不足，就会犯困，如果犯困，问题就会严重，所以不能忽视这一新的症状。3.严重的头痛很多疾病会引起头痛。高血压、动脉硬化等心血管疾病在日常生活中也会出现头痛，但如果是脑梗塞前，就会出现严重头痛，偶尔会呕吐。可能是脑梗塞发作了，所以要小心。因为大部分脑梗塞患者在发病前都会有一定程度的头痛。4.手脚发麻一般来说，四肢麻痹是身体有问题的情况，脑梗塞患者在发病前一侧四肢麻痹，部分活动受到限制。这是由于血管堵塞，血液循环不顺畅而产生的麻痹。因此手脚麻痹的情况较多，可能是脑梗塞的信号。血脂很怕1种“酸”，不是陈醋，若你能爱吃，疏通血管，脑梗远离你不人少血脂高会吃一些酸的食物，例如西红柿，陈醋等，虽然有一定的营养，但是并不能疏通血管，保护我们血管的健康通畅。对付脑梗建议大家做好2件事1、清淡不油腻高血脂吃的太油腻可以引起的血管黏菌稠度,尤其是一些高血糖、高血酸人群,所以要少吃油腻、高糖分食物,改掉高脂的饮食习惯,就像我们一日三餐的饮食是必不可少的,炒的东西少放油、盐、养成清淡饮食习惯2、平和的心态血管变细、堵塞的原因还有是情绪，紧张、烦躁的时候血管就会变细，所以保持心情平静、心情平和是很新的的。另一个是和温度有关，春季要注意保暖，夏天也要注意别太炎热
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