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[饮食常识]脂肪的“克星”,常吃这6种碱性食物,体重悄悄降到两位数 [8P] [复制链接]

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在线厨爹

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— 本帖被 chn001 执行加亮操作(2023-05-30) —

黑枸杞属于低嘌呤食物,高能量,低脂肪,每天喝一杯身体达到营养均衡,体重悄悄降下来

含有大量的花青素,能消除身体自由基,延缓衰老,每天吃几粒,皮肤细腻有光泽,紧致有弹性

荷叶有利尿的作用,冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效,决明子有润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂的作用,三者组合每天喝一杯让你拥有好身材荷叶中另一大类活性物质---生物碱,生理活性显著,具有明显的降血脂、抗病毒等作用

蒲公英根茶很常见,有很好的药用价值,常喝能清肝明目,降脂减重

每天喝一杯消炎杀菌,清除肠道垃圾,排宿便,易胖体质,痘痘肌肤的人要长喝哦

身体湿气重是引起肥胖最主要的原因,每天喝一杯山楂决明子玉米须祛湿茶,可以祛除身体湿气,减掉脂肪,体重自然降下来

身体湿气重不光会发胖还会引起多种病症,常喝此茶,排除身体湿气,肥胖会离你远去,让它来改变你的生活状态

玉米须茶有利尿通淋做用,消除水肿,祛除身体湿气,改善身体体质,降低体重,含有大量的纤维素,能促进肠胃蠕动,使身体排泄垃圾,会达到减脂瘦身的作用

论茶不光养肝作用强大,减脂瘦身也有很强的效果,每天喝一杯排除身体毒素和垃圾,减轻体重,常喝还能降低高血压,高血脂,高血糖,长期吸烟喝酒的人要长喝,养肝护肝


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chn001 金币 +13 - 2023-05-30
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