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[保健养生]戴眼罩睡觉  有这等 [21P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-08-30

朋友们下午好~自从我开始了“码字人生”,这每天盯着电脑、看手机的时间的只有更长没有最长。
我发现现代人的眼睛,完全被电子屏幕绑定了。尤其前两年,孩子在家上网课,大人在家工作,用眼时间都早早高强度透支。

原本觉得稍微休息就好了,但是时间一长,这毛病就出来了!
不仅原本近视会加深,眼睛还总是布满红血丝,还会感觉到干涩、酸胀,最严重的时候直接就看不清屏幕!

为此我们能做的除了尽可能减少用眼的强度,更重要的就是做好“后勤保养”工作!
这两年我在全家人的眼睛上花了不少功夫,像按时睡午觉、做眼保健操、电脑旁边养绿植......全都试了个遍,但是效果总不大理想。
但最近我发现了一个绝妙的方法——
戴眼罩睡觉!
大家都知道,眼罩一直是良好睡眠的必备神器。打工人在午休时,想要拥有一个漆黑的睡眠环境实在太困难了!

而眼罩,可以帮助我们更快入睡,避免被各种各样的光线“亮瞎”。
不仅如此,根据一项发表在《睡眠》杂志的研究论文,平时戴眼罩睡觉能提升白天的大脑功能,尤其是学习能力和警觉性!

这些好处与睡眠时间和睡眠质量无关,研究人员甚至将戴眼罩誉之为潜在的 「认知增强剂」!
如果你白天需要脑力充沛、集中注意力,或者第二天有重要的会议、大考或其他心理压力,那么你晚上睡觉时就可以戴上它。
毕竟,对我们只求眼睛舒服一点、眼纹少一点的普通人来说,这方法既便宜又方便~

那么问题来了,该如何选遮光眼罩?我把自己搜集到的资料分享给大家:
✦ 第一要看材质,选择天然、柔软的棉质产品,贴眼最舒服的是超柔绒布材质的。
✦ 第二是看眼罩的颜色,黑色或深色的遮光效果最好。
✦ 第三是看眼罩的舒适度,要选择亲肤度和透气度都要好的眼罩。
✦ 第四看眼罩尺寸,要选择贴合自己眼部大小的眼罩,太大了,戴上会漏光,太小了会勒着眼睛。

我按照需求在市面上搜罗,最终选定了一款4D梦境眼罩。它简直完美贴合了我们普通人的高质量睡眠需求!


不仅我自己觉得好用噢。
相信我,这个护眼方法是我迄今为止坚持下来,且有用的。因为它里面的各种黑科技,真的能给睡眠带来全新体验!





拿到眼罩的第一时间,我抚摸了一下就被肤感惊艳到爱不释手。
因为它实物内里手感是那种泡芙感的,超级柔软,甚至比我几百元块买的眼罩还要好摸!

但作为一个眼罩,它最大的任务是什么?
当然是——遮光!
这款4D梦境眼罩在遮光性上可谓是一丝不苟,用了四层云感记忆回弹材料,多波段反射吸收光线,不会放过任何一丝“漏网之光”。
层层阻隔,能将可见光和不可见光都盖住!

真正做到戴上即漆黑的效果,实测折光率也超级牛,一次颠覆你对传统眼罩的认知。
我们做了测试,你可以感受一下,它有多厉害!

想象一下戴上它睡觉,起来双眼必定活力满格、更加明亮~

我知道有很多人不爱戴眼罩,一戴上就想摘下来,原因也很简单:觉得不舒服。
那我更要强烈推荐你,真的要试试这款NASSIF定制系列!
首先,它内部是超柔软的记忆海绵,QQ弹弹的,怎么压怎么抓都能恢复原状,戴上也没有束缚感。

其次,它的形状结构采用了人体工程学设计。
眼区升级了4D凹槽,根据中国人的眼窝形状定制,戴上后完全不会压迫眼球,甚至有足够空间容纳眼睫毛!
不习惯戴眼罩的人,戴上它也会非常舒服~

除此之外,升级版一体式鼻翼的设计也非常体贴。
它根据人体鼻梁部位的结构采用了倾斜设计,戴上就能顺着鼻梁自动包裹,全面贴合面部!
这个细节非常重要,能够最大程度地减少漏光的可能性。

它的松紧带也是品牌方精挑细选的,日字扣松紧带柔韧舒适,长度可以自由调节,大头小头都能戴~

不仅适合各种头围、脸型,戴上也不会夹耳朵,无勒感!而且怎么晚上睡觉翻来覆去都不会移位,服帖不漏光。

每天睡觉前,调到一个舒服的尺寸,你就放心呼呼大睡吧~
睡醒的感觉就像紧张的眼部肌肉终于放松,长长地吐了一口气。其实是眼罩在睡眠中,帮你做完了一套眼保健操~





相信大家挑选眼罩还有一个忧虑点,那就是“闷热”!毕竟再薄也是一层布料盖在眼睛上,必须得好好挑。
而这款4D梦境眼罩真材实料,选用的都是云感记忆回弹原料织造。
设计师花费半年时间整备,每一层面料都经过严格的挑选,保证无污染原材料,佩戴舒适透气!
近距离查看↓

每一款眼罩选用的都是超轻材料,整体羽毛般轻盈,重量只有35g左右,畅享无感佩戴体验!
面料冰丝爽肤,透气且舒适,能够持久给眼部肌肤清凉感,让眼睛“静静地”休息~

弹性柔软纤维,触感蓬松如云,让每位消费者用得放心、舒心。

集齐这么多设计中的小心思,每一处材料都是经过精心挑选,只为带你进入美好梦境。

相信我,好东西只有自己用了、戴了,才能感受到它的好!
真心推荐给大家,全家人随时随地都能用:
√ 长时间使用电子产品、开车,用眼过度的成人、学生要用;
√ 经常戴隐形眼镜的人要用;
√ 眼角纹、黑眼圈及眼袋人群要用。
√ 压力大、长期失眠的人要用!

不管是在办公室午休小憩、自驾旅行,或是需要快速反应时间的特殊职业,有这款眼罩能使眼睛得到良好的保护,真的非常有帮助!

去年我给上高中的妹妹买了一个,她一直在用。
还说在教室午休,戴上它能很快进入睡眠氛围,休息好了头脑都清醒很多,学习也更轻松!各位家长可以买回家给孩子试试。
我这个压力山大的打工人也一直在用,每天都一觉睡到天亮~

因为它特别遮光,还可以“强迫”自己闭上眼睛,少刷手机,睡眠质量都好了很多。
甚至平时出差、旅途,我也会戴上。小巧随手塞进包里,也不怕变形~

这款眼罩一共有四种颜色可选,每种颜色都高级耐看!
灰色、黑色更耐脏,粉色更温柔,绿色更高级,大家选自己喜欢的就好~

不仅如此,每一只眼罩都有独立密封包装,干净无尘更放心!

一个眼罩能反复使用1-2年,对现代人来说,真的没有什么比健康的眼睛和良好的睡眠更重要了。

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砂锅吊子 金币 +31 - 2023-09-10
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