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[保健养生]张晓明医生——着凉感冒流鼻涕睡觉被酸水呛醒 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 03-17










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只看该作者 沙发  发表于: 03-17
因为着凉引起的感冒，流鼻涕，睡觉时被酸水呛醒。以下是一些建议：

1. 保持身体温暖，避免着凉。多穿衣服，尤其是在冬季或空调房间内。

2. 增加身体免疫力，多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足的睡眠。

3. 使用药物治疗感冒症状。您可以选择一些常见的感冒药，如感冒清热颗粒、板蓝根颗粒等。如果症状严重，建议您去医院就诊。

4. 睡觉时尽量保持侧卧姿势，避免平躺，以减少胃酸反流的可能性。

5. 如果您的症状持续不减或者加重，请及时就医。
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