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[美食文化]大鱼大肉都不如它,好吃又便宜,我家隔三差五做一次顿顿吃个精光 [9P] [复制链接]

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我自己是觉得这样煮出来的菜饭更香耶(因为腊肉炒过后的香味根本逼屎人),总之,立马被我们完食了!米尤超级霹雳无敌爱吃炒饭,这么煮(炒)完全正中他的胃!

伪上海菜饭

材料:

腊肉半碗(小饭碗)、青江菜1小把、冷饭1至2碗(小饭碗)、大蒜1颗、辣椒1根(不嗜辣者可省略)

备料:

1、腊肉切小块(约1公分长宽),泡水约10分钟(不然腊肉会有点咸),再把水沥干。

2、青江菜切碎(大约分成2部分,白色的菜梗部分、绿色的叶子部分)



3、冷饭拨松散

4、大蒜切末、辣椒切末

做法:

1、起锅,少许油,炒香蒜末、辣椒末。



2、下腊肉片(先把水沥干),炒香。



3、下青江菜白色菜梗部分,炒匀(炒约30秒。



4、下拨松的白饭,稍微拌炒一下,再下青江菜叶子部分,拌炒均匀(可用铲子稍微压一压白饭,不要压太大力,不然白饭会烂掉口感不好)。





5、加酱油1至2大匙上色用,炒匀就起锅(别炒太久,不然青江菜会出水,炒饭就变太湿了!),完成。



粒粒分明的上海菜饭,而且青江菜炒完后仍然保持绿绿的颜色,又香又好吃!



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只看该作者 沙发  发表于: 05-23

这是一段介绍如何制作“伪上海菜饭”的文字。作者分享了使用腊肉、青江菜、冷饭等食材制作炒饭的过程和方法。在烹饪过程中,先将腊肉切块,青江菜切碎,然后分别炒香蒜末、辣椒末和腊肉,接着加入冷饭和青江菜进行拌炒,最后加入酱油上色后即可起锅。成品的炒饭粒粒分明,青江菜保持鲜绿,味道香浓可口。
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