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[养生保健]甲肝病  从口入  [6P] [复制链接]

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— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2024-06-23) —
随着夏天的到来,
各种细菌及微生物开始复苏,
甲肝等传染病进入高发期。
烟台市疾控中心提醒广大市民,
春夏季谨防甲肝病从口入。
甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一种传染病,患者、亚临床感染者、隐性感染者都有可能成为传染源。粪—口途径是其主要传播途径,甲肝还可通过接触传播、垂直传播。
甲肝主要症状和其他病毒性肝炎相似
初期可有发烧、浑身乏力;
之后出现食欲不振、厌油、恶心 、呕吐、腹胀、腹痛、黄疸等;
严重者可引起暴发型肝炎导致死亡。
烟台处于沿海地区,
海鲜产品种类丰富。
海产贝类携带的甲肝病毒致病性
和生命力都非常强,
倘若其生长水域受到甲肝病毒污染,
生物富集作用会使病毒
长期蓄积于消化腺和肝脏。
甲肝病毒在海产品体内能存活几个月。
不少烟台市民吃海鲜喜欢鲜嫩的口味,生吃或是稍微加热一下就吃,甲肝这种耐酸病毒通过人体胃部时仍能存活,由于海产品携带的甲肝病毒即使在100℃的高温下,也要1分钟以上才能消灭,所以生吃或吃没有熟透的海鲜,非常容易“惹病上身”。
除上述饮食行为外,
喝生水、生吃没有洗干净的蔬菜瓜果等
不健康饮食行为
都有可能感染甲肝病毒。
接触传播也是容易实现的传播方式。大部分的传播发生在密切接触者中,尤其是家庭成员及亲属中。
  • 若是家庭成员患甲肝或是无症状感染,都容易成为传染源。
  • 幼儿感染后出现临床症状的比例较低,特别5岁以内的儿童约50%—90%感染后无症状,容易被忽视。
甲肝往往因携带病毒的
食物、餐具和水源引起,
因此预防关键是
重视饮食卫生,个人卫生。

谈到预防,首先应把住“病从口入”关。
◆注意饮食卫生,不喝生水,生吃蔬菜水果要洗净,肉类、肝脏类、贝壳类海产品应煮熟烧透,不在不卫生的摊点吃饭。
◆家中做饭生熟菜板要分开。
◆要保持良好的个人卫生习惯,不共用餐具、茶杯,饭前、便后要洗手。

目前预防甲肝的有效手段是
接种甲肝疫苗,
甲肝疫苗已纳入免疫规划,
1.5岁儿童免费接种一针甲肝减毒活疫苗,
其余人群均需自费接种。
甲肝灭活疫苗是自费疫苗,
按“0.6”程序全程接种两针。
常在外就餐人员、食品经营人员、卫生保健人员、大学生、军人等集体生活者、中老年人等重点人群均应到接种门诊接种。
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妞妞乐乐 金币 +26 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 06-21
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只看该作者 沙发  发表于: 06-16
上文的提醒非常及时,夏季节随着气温的升高,确实各类细菌和微生物的活动会加剧,其中包括甲型肝炎病毒。甲肝的预防非常重要,特别是在沿海地区,由于海鲜消费较为普遍,更需要加强公众的卫生意识和自我保护能力。

烟台市疾控中心提醒市民,预防甲型肝炎应注重以下几个方面:

1. 饮食卫生:不喝生水,生吃蔬菜水果前要彻底洗净,确保肉类、海产品和肝脏类食品充分煮熟。避免在不卫生的餐馆或摊点用餐。

2. 个人卫生:保持良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,不共用餐饮具,减少甲型肝炎病毒通过口入途径传播的风险。

3. 疫苗接种:按照我国的免疫规划,儿童1.5岁时可免费接种甲型肝炎减毒活疫苗。其他人群可以自费接种甲型肝炎灭活疫苗。重点人群如常在外就餐者、食品从业者、卫生保健人员等,应主动到接种点进行接种。

4. 健康教育:普及甲型肝炎的相关知识,提高公众对甲肝的认识和预防意识,尤其是家长要了解儿童感染后可能无症状,需更加关注儿童的健康状况。

5. 环境卫生:对生活环境进行定期清洁和消毒,尤其是在疫情高发期,增强环境的卫生程度,减少病毒存活和传播的可能。

通过这些措施,可以有效地减少甲型肝炎的传播风险,保护市民的健康。同时,若有疑似甲型肝炎的症状,应及时就医,以便得到早期诊断和治疗。
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