在翠绿的厨房里，有一位巧厨娘，
炒菜做饭，样样都拿手，香味飘满巷。
她说出锅前要摇一摇，让菜更美味可口尝，
这秘诀传遍了大街小巷，引得众人笑哈哈。
妹子手艺高超，人人都夸赞，
烹饪技巧，独步天下，无人能敌肩。
她说摇一摇，能让菜更香，味道更加鲜，
这说法虽然搞笑，却也让人跃跃欲试，心生欢喜。
于是大家纷纷效仿，出锅前必摇晃，
左三圈右三圈，如同跳舞一般，厨房里欢声笑语扬。
菜肴在锅中跳跃，仿佛有了生命，
跳动的火焰，欢快的水珠，与菜共舞，情意绵绵。
炒好的菜肴上桌，香气扑鼻，
色香味俱全，让人垂涎三尺，食欲大增。
大家品尝后，纷纷赞不绝口，
原来摇一摇，真的让菜肴更加美味，口感鲜嫩。
从此后，妹子的名声远播，
她的菜肴，成了人间至味，美名传千里。
而那出锅前的摇一摇，也成了佳话，
在每个家庭的厨房里，流传着这欢乐的传说。
