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[美食做法]蚝油生菜看似简单,竟然还有这么多技巧,大厨教你正确做法 [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 07-02
蚝油生菜是一道非常经典的中式菜肴,虽然看似简单,但要做得好吃确实有一些技巧。以下是一位大厨分享的正确做法,希望能帮到你:

### 材料准备
- 生菜:选择新鲜、脆嫩的生菜。
- 蚝油:优质的蚝油能提升菜品的鲜美。
- 大蒜:用于提香。
- 食用油、盐、糖、生抽、淀粉(适量)。

### 步骤
1. **清洗生菜**:
   - 将生菜掰开,每片叶子都清洗干净,尤其是根部容易藏有沙土的地方。

2. **准备调料**:
   - 在一个小碗中加入适量的蚝油、生抽、糖和淀粉,再加入少量水调成汁备用。

3. **焯水**:
   - 锅中加水烧开,加入少许盐和食用油,这样可以保持生菜的颜色翠绿。
   - 将生菜放入锅中焯水,时间不要过长,大约15-20秒即可,保持其脆嫩。

4. **炒制**:
   - 焯水后的生菜捞出沥干水分,摆放在盘中。
   - 锅中放油,油热后放入切好的大蒜末,小火炒香。
   - 倒入调好的蚝油汁,快速搅拌均匀,煮至浓稠。

5. **淋汁**:
   - 将煮好的蚝油汁均匀地淋在生菜上即可。

### 技巧与注意事项
- **焯水时间**:生菜焯水时间不宜过长,否则会失去脆嫩的口感。
- **调味比例**:蚝油、生抽、糖和淀粉的比例要适中,可以根据个人口味进行调整。
- **炒香大蒜**:大蒜炒香后能更好地提升菜品的香味,但要注意不要炒糊了。
- **勾芡**:淀粉水的用量要适中,使蚝油汁有一定的浓稠度,但不要太稀或太稠。

希望这些步骤和技巧能帮助你做出美味的蚝油生菜!
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