化疗是一种常见的癌症治疗方法,虽然它能有效抑制肿瘤细胞的生长和扩散,但同时也会对患者的身体产生一定的影响。因此,在化疗期间,患者需要特别注意以下几个方面:
化疗前的准备
了解化疗药物的副作用:与主管医生沟通,了解使用的化疗药物可能引起的副作用,并进行化疗前的预防用药,以降低副作用发生的可能性。
调整饮食:遵循食物要清洗干净、营养丰富、易于消化、无强烈气味的原则。食用清淡、高蛋白饮食,避免生冷或过热的食物,采用少吃多餐的方式。
注意休息和放松心情:保证充足的睡眠和休息,避免焦虑,以积极的心态“备战”化疗。
化疗期间的注意事项
避免空腹化疗:化疗前应适当进食,避免空腹。
特殊药物的注意事项:
使用MTX(甲氨蝶呤)期间,注意控制牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉等的摄入,以免加重痛风;禁酒;多漱口。
使用和乐生(已环磷酰胺)、VP16(依托泊苷)时,避免食用西柚、杨桃、石榴或饮用相对应的果汁,以免加重药物副作用。
使用VP16(依托泊苷)期间,易引起体位性低血压,变换姿势时要慢;头晕时要避免下床活动,防止碰伤。
使用顺铂5天内,避免接受冷刺激,如冷天不出门活动、不吃/喝冰冷的食物、不触摸冰冷的物体、不用凉水洗手、不接近空调或冰箱。
饮食调整:化疗期间可能出现恶心、呕吐、食欲不振等消化道反应,建议选择清淡、易消化、营养丰富的食物,如米粥、面条、蒸蛋等,避免油腻、辛辣、刺激性食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担。
个人卫生:保持身体清洁,勤洗澡、换衣,避免去人群密集的场所,注意口腔卫生,定期刷牙漱口,以防口腔感染。
药物使用:严格按照医生的指导使用化疗药物,不可随意更改剂量或停药。患者及家属应了解所用药物的名称、剂量、用法及可能的不良反应,并在治疗过程中密切观察患者的病情变化。
化疗后的注意事项
对症处理副作用:副作用严重时需要暂停化疗,并及时告知医生,寻求专业的帮助。
注意体温变化:白细胞低于4×10^9/L时,注意体温变化,戴口罩,避免去人多的场所,减少陪住和探视,降低感染风险。白细胞低于1×10^9/L时,所有食物(包括水果)必须加热、煮熟后食用。
预防出血:血小板低于100×10^9/L时,有出血风险,要注意防止碰伤、不用力擤鼻子、避免情绪激动、保持大便通畅,有出血现象及时就诊。
保持室内通风:经常给房间内通风、消毒,但要注意防寒、避免感冒。
补充水分:多喝水,喝温水,减少咖啡因(咖啡、茶、奶茶、可乐饮料等)的摄入。
应对脱发:减少梳头次数;外出时戴帽或围上头巾,避免头皮接受阳光的曝晒或吹冷空气。
处理恶心呕吐:应坐起或侧卧,避免将呕吐物吸入气管内发生危险。呕吐后及时漱口,有假牙时请取下后再漱口。少量多餐,由一日三大餐改为每天吃6到8顿小餐。进食后一小时内不要平躺,保持坐姿或斜躺,头部应保持抬起。
处理口腔溃疡和出血:避免食用烟、酒、热饮、碳酸饮料、刺激性强或粗糙生硬的食物、生的蔬菜和水果、酸的水果和果汁。应进食滋润、柔软、高热量和高蛋白质的食物;吃一些冷藏的食品和液体(如冰棒、冰块、冷冻酸奶)帮助减低口腔粘膜损伤。饭前、饭后、睡觉前使用1茶匙小苏打与2杯水混合液体轻轻漱口。不要使用从商店购买的漱口水。刷牙时使用软毛牙刷,用热水冲洗牙刷可以让它更柔软。口腔出血时,避免使用阿司匹林产品。使用润唇膏防止嘴唇干裂。
处理便秘和腹泻:
便秘:多喝水;不久坐;多吃水果,特别是香蕉等;多摄入纤维,比如玉米面等;给腹部进行从右向上向左再向下,顺时针的按摩。
腹泻:注意肛门护理,排便后用温水和软性肥皂清洗肛门,保持肛门部干燥,表面可以涂氧化锌软膏,穿棉质内裤。在饮食上,不吃粗粮、含油量高的坚果、含酒精或咖啡因饮料、牛奶及奶制品,应进食高蛋白、高热量、少渣的食物;避免产气的食物,比如糖类、豆类、碳酸饮料。少量多餐,忌生冷食品。多喝水。
处理手脚麻木:避免接触过热的、尖锐的物品;将护肤品轻柔地涂抹在疼痛或者麻木的部位,或许有缓解症状的效果。
在整个化疗过程中,患者应保持积极乐观的心态,遵循医生的指导进行治疗和管理,合理的饮食、规律的作息、适度的运动,定期进行健康检查,保障身体健康。