切换到宽版
  • 9阅读
  • 2回复

[美食做法]十余款简单菜肴推荐,舌尖上的好味道,和你一起分享[15P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线huozm32831

UID: 329002

精华: 1097
职务: 超级斑竹
级别: 玉清道君
 

发帖
109282
金币
9673
道行
19523
原创
29308
奖券
17679
斑龄
195
道券
10541
获奖
0
座驾
 设备
EOS—7D
 摄影级
专家级认证
在线时间: 21501(小时)
注册时间: 2007-11-29
最后登录: 2025-05-05
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 昨天 16:36
— 本帖被 wowoni 执行加亮操作(2025-05-05) —

吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
酱椒猪脚皮

做法:1、猪脚皮切成条状,放入大碗中;
2、酱椒 小米椒剁碎,加入盐 豆鼓,用酱椒汁浇制侵泡;
3、然后放入鸡粉耗油冷却;把冷却的酱椒汁铺盖在猪脚皮上;
4、撒上事先切好的鲜椒颗粒和姜蒜末,如蒸锅蒸至肉皮酥烂(15-20分钟);
5、最后开锅鲜香辣扑鼻而来,撒上葱花即可。
豆腐炒白菜

食材:卤水豆腐、白菜、干辣椒、老抽、生抽、盐、葱姜蒜
做法:
1、豆腐切成小块,白菜切丝,准备葱花,蒜片,姜片,辣椒段;
2、锅中放入少许油,油热后依次放入姜片,蒜片,辣椒段和葱花煸香;
3、放入白菜丝煸炒。加入调料。老抽生抽。煸炒出白菜丝的水分;
4、加入豆腐块,这时候翻炒要轻,利用白菜出的汤来炖豆腐;
5、豆腐表面变色后,小心翻炒,出锅。
香辣豆腐

做法1.准备食材,豆腐用淡盐水浸泡10分钟,这样豆腐可以更紧实,也可以去掉豆腥味
2.豆腐切成块
3.切葱花
4.油锅烧热,煸香葱花
5.锅中加入两碗水
6.加入生抽
7.加入料酒可以进一步去豆腐腥味
8.小心的下入豆腐块,改大火烧开。水烧开后,一定不要用锅铲翻动豆腐,可以轻轻的晃动锅,避免粘锅
9.当汤汁减少的时候,加入糖
10.加入香菇酱
11.加入盐调味
西兰花双菇

食材:西兰花1棵、香菇4朵、杏鲍菇1根、蚝油过量、糖过量、净水过量、盐过量
做法
1、准备资料,洗净备用
2、香菇、杏鲍菇切片放净水里煮熟后捞出
3、西兰花剪成一朵一朵小花
4、净水煮沸后放盐,将西兰花倒入,大火煮再沸时捞出,过凉开水
5、炒锅里倒入过量的蚝油,参加净水和糖搅匀,大火烧开
6、将西兰花、香菇、杏鲍菇倒入大火翻炒到收汁关火
7、关火后摆盘,将西兰花捞出摆成一个圆
8、末了将双菇倒入圆中,西兰花双菇就能够上桌啦
南瓜百合粥

材料南瓜150g、黄冰糖10g、干百合5g、大米150g
做法1. 南瓜从中间切开,挖瓤,切小块。
2. 大米洗净,加水和干百合一起放进锅中。
3. 大火烧开转小火15分钟,可以根据自己的大米调整时间。
4. 可以看到大米微微开花。加入南瓜和冰糖。
5. 再煮十分钟即可,已经煮到汤汁儿非常浓稠了。
香椿炒虾仁

食材:香椿、虾仁,盐、蛋清、水淀粉、料酒、葱
做法:
1、香椿洗净,去除根部,切成约1厘米长的小段备用。
2、虾仁洗净,用刀从虾背部切开,不要切断,挑出砂线。
3、将处理好的虾仁放入容器中,加少许料酒、水淀粉、葱姜末、蛋清少许上浆。
4、锅中倒油烧热,下虾仁滑至8分熟。
5、倒入香椿杆,加盐炒软。
6、再倒入香椿叶略炒即可出锅。
西红柿打卤面

食材:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 、葱花、香菜、花生油、酱油、花椒粉、柿子椒、香菇
做法:1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋在碗中打散,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会,再依次放入柿子椒丁和香菇丁;
4、然后加水煮入味;大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐,酱油、花椒粉、味精,香油;
5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,就可以食用了。
五花肉烧豆角

食材: 豆角、五花肉、大蒜、盐、生抽、生粉、鸡精、胡椒粉
做法
1、先把豆角切成小段洗干净,再把五花肉切好;
2、五花肉放入锅内煎,然后再把蒜末放入锅爆香;
3、再把豆角倒入锅内翻炒,加适量的盐和放点水花盖上盖一分钟;
4、最后把生粉还有那些调料加点水搅拌倒进锅中煮开就OK了。
西红柿烧茄子

/ 食材 /绿茄子两个、西红柿2-3个、油、盐、糖、生抽、蒜末各适量
/ 步骤 /1、茄子洗净掰成块;
2、西红柿也切成块;
3、锅内放油烧热,放入茄子块翻炒;
4、加入西红柿,小火炖煮至西红柿出汁;
5、加入盐、糖、少许生抽,撒入蒜末出锅即可;
手撕鸡丝

食材:鸡胸肉 2块 黑木耳 15朵 胡萝卜1根 葱白 1~2段 姜 5片 料酒 10ml 蒜头 2瓣 醋 60ml 鲜酱油或生抽 30ml 白糖5g 麻油适量 油泼辣子适量 白芝麻 一撮 香菜碎 一撮 小葱一撮
做法:
1.锅内放冷水,加入葱段姜片料酒,将鸡胸肉放入锅中,大火煮至沸腾转小火焖5~10分钟
2.用筷子戳开来看下,熟了便捞起放入盘中,盖上保鲜膜,让它自然凉......
3.胡萝卜刨丝
4.木耳提前泡发好,洗净,用滚水焯烫一下,时间不要太久。切丝。
5.鸡胸肉不烫手后用肉锤轻锤几下,手撕成丝。
6.蒜头剥好挤成蒜泥,加入混合好的三丝里,再依次加入调味汁,醋60ml,鲜酱油30ml,白糖5g,搅拌入味。
7.麻油版:淋上麻油,撒一撮白芝麻,点缀香菜末,小葱。
8.香辣版:在,麻油版基础上,淋上适量油泼辣子拌匀即可。
茄子拌鸡丝

食材:茄子、鸡胸肉、葱、蒜、红尖椒、生抽、芝麻油、糖、盐
做法:
1、鸡胸肉切成薄片,葱蒜切末、红椒切小粒、茄子去皮切成丝;
2、 清水煮开,关火,放入鸡肉片,盖上锅盖,烫熟;
3、 烫熟的鸡肉捞出晾凉,撕成丝,放冰箱冷藏20分钟;
4、茄子丝隔水蒸7分钟左右,取出将茄子出水倒掉,趁热放少许盐拌匀,晾凉;
5、将冷藏过的鸡丝取出跟茄丝、蒜末、葱末、红椒粒拌在一块儿,加适量生抽、麻油、少许糖,拌匀即可。
凉拌胡萝卜丝

材料黄瓜,胡萝卜,粉丝,香菜,辣椒油,盐,糖,鸡精,醋,麻酱汁,干豆腐
做法
1.把黄瓜,胡萝卜干豆腐切成细丝,香菜切段。细粉热水烫断生过凉。
2.麻酱用香油调成汁,倒入主料里,再把调料加入拌匀即可。
棒棒鸡丝

做法:1.小黄瓜切丝,不要用刨刀,刨的没有口感,太软烂了。泡冰水20分钟。鸡胸在电锅蒸熟待凉,再剥丝。
2.酱汁就是这道菜的灵魂了。酱油、白醋、糖、蒜泥、辣油、香油、高汤、芝麻全部混在一起拌匀即可。
3. 排盘时先将黄瓜丝的水份沥干,再舖在盘底,接下来剥好的鸡丝舖在上头,要食用前再将酱汁淋上拌合。
1条评分金币+14
wowoni 金币 +14 - 昨天 17:09
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
  




    
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
149557
金币
126497
道行
2004
原创
2396
奖券
2610
斑龄
33
道券
936
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 34629(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-05-06
只看该作者 沙发  发表于: 昨天 16:40
美食分享:享受生活中的每一餐

美食不仅仅是填饱肚子,更是一种生活的艺术和享受。正如你所提到的,“吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。”这句话道出了美食带给我们的多重享受。无论是简单的家常菜,还是精致的宴席佳肴,每一道菜都承载着生活的美好。

今天,我将为你分享几道简单又美味的家常菜,希望这些菜肴能为你的餐桌增添一份色彩。

1. 酱椒猪脚皮

食材:
- 猪脚皮
- 酱椒
- 小米椒
- 盐
- 豆鼓
- 鸡粉
- 耗油
- 鲜椒颗粒
- 姜蒜末
- 葱花

做法:
1. 猪脚皮切成条状,放入大碗中。
2. 酱椒和小米椒剁碎,加入盐、豆鼓,用酱椒汁浇制侵泡。
3. 冷却后,把酱椒汁铺盖在猪脚皮上。
4. 撒上鲜椒颗粒和姜蒜末,放入蒸锅蒸至肉皮酥烂(15-20分钟)。
5. 最后开锅,撒上葱花即可。

这道菜香辣可口,猪脚皮的Q弹与酱椒的鲜香完美结合,是一道非常下饭的菜肴。

2. 豆腐炒白菜

食材:
- 卤水豆腐
- 白菜
- 干辣椒
- 老抽
- 生抽
- 盐
- 葱姜蒜

做法:
1. 豆腐切成小块,白菜切丝,准备葱花、蒜片、姜片、辣椒段。
2. 锅中放入少许油,油热后依次放入姜片、蒜片、辣椒段和葱花煸香。
3. 放入白菜丝煸炒,加入老抽、生抽。
4. 加入豆腐块,轻轻翻炒,利用白菜出的汤来炖豆腐。
5. 豆腐表面变色后,小心翻炒,出锅。

这道菜清淡可口,豆腐的嫩滑与白菜的爽脆相得益彰,是一道非常健康的家常菜。

3. 香辣豆腐

食材:
- 豆腐
- 青红椒
- 大蒜
- 生姜
- 葱
- 豆瓣酱
- 生抽酱油
- 食用油
- 盐
- 胡椒粉

做法:
1. 豆腐切成块状,青红椒洗净去籽后切成丝,大蒜拍碎切末,生姜切片,葱切成葱花备用。
2. 热锅凉油,油温升高后放入切好的大蒜末和姜片炒出香味。
3. 加入豆瓣酱继续翻炒至出红油。
4. 倒入切好的青红椒丝,快速翻炒至断生。
5. 接着倒入切好的豆腐块,用铲子轻轻翻动。
6. 加入适量的生抽酱油调色调味,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉进行调味。
7. 最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。

这道香辣豆腐不仅色泽诱人,而且口感鲜嫩,搭配着辣椒的微辣和豆瓣酱的醇厚,让人食欲大开。

4. 西兰花双菇

食材:
- 西兰花1棵
- 香菇4朵
- 杏鲍菇1根
- 蚝油适量
- 糖适量
- 盐适量

做法:
1. 准备食材,洗净备用。
2. 香菇、杏鲍菇切片放净水里煮熟后捞出。
3. 西兰花剪成一朵一朵小花。
4. 净水煮沸后放盐,将西兰花倒入,大火煮再沸时捞出,过凉开水。
5. 炒锅里倒入适量的蚝油,加入净水和糖搅匀,大火烧开。
6. 将西兰花、香菇、杏鲍菇倒入大火翻炒到收汁关火。
7. 关火后摆盘,将西兰花捞出摆成一个圆。
8. 最后将双菇倒入圆中即可上桌。

这道菜营养丰富,西兰花的脆嫩与双菇的鲜美相结合,是一道非常健康的蔬菜菜肴。

结语

美食是生活中不可或缺的一部分。无论是简单的家常菜,还是精致的宴席佳肴,每一道菜都承载着生活的美好。希望这些菜肴能为你的餐桌增添一份色彩,让你在忙碌的生活中也能享受到美食带来的幸福和满足。让我们一起慢慢品味生活中的每一餐吧!
1条评分金币+6
wowoni 金币 +6 - 昨天 17:09
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线姜谷粉丝

UID: 1569053

精华: 2
级别: 玉清道君

发帖
132227
金币
151769
道行
20030
原创
757
奖券
77
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 14339(小时)
注册时间: 2012-06-21
最后登录: 2025-05-06
只看该作者 板凳  发表于: 昨天 20:53
最后开锅鲜香辣扑鼻而来,撒上葱花即可。
如何不发帖就快速得到金币道行
 
我有我可以
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个