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跑步有什么好处?坚持跑步,时间会回馈你一个更好的自己! [6P]
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良好的生活习惯,可以延缓血管斑块的生长,减少脑梗风险
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50岁以后,早起保持这5个好习惯,长寿并不难
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老人言“人睡三觉,命比纸薄”,想要长寿,这三觉尽量别睡为好
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寒湿不除,秋冬受罪![25P]
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脾虚老得快,引血归脾最实在 [27P]
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肾病患者身体出现3大表现,多半说明尿毒症已来临,需及时就医[14P]
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近期身体频繁出现3个症状,别不当回事,这或是血液病来临的表现[18P]
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过度运动或加速衰老,提醒:这3项运动适合中老年人,量力而行 [7P]
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世上并没有发明能“治愈感冒”的感冒药?4种感冒药,千万别乱服[5P]
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经常“口干”,是肝不好吗?特别提醒:口干,可能与这五点有关[3P]
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查出结节怎么办?先管住嘴,少吃3类食物,结节有可能慢慢缩小
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医生提醒:若是尿酸“飙升”,平时少碰这2物,保护肾脏健康
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脸上长痘痘,怎样消除痘痘还不留疤痕?
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羊毛做的“隐形护膝” 中老年正合适 [31P]
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其实咱们每个人多少都有点口臭 [28P]
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头发稀少,还老爱掉?这一因素不能忽视 [23P]
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牙膏竟能防蛀牙、防治口腔疾病?答案或与你想得并不同,不妨看看[13P]
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膝关节弹响是因为缺钙?医生:多半与这4个原因有关,别忽视[10P]
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吃撑了腹胀腹痛怎么办?教你6招可以快速帮助消化食物,缓解不适[11P]
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被蜱虫咬了怎么办
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被蜂蛰了怎么办
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被蛇咬了怎么办
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寿命长的人,往往常伴有“1红2快3大”,多占一个,也值得恭喜[10P]
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男人身上这3处越“硬”,肾功能越强大,若能占一个也是挺不错的[5P]
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一份深秋养生攻略,教您应对“节后综合征”[5P]
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经常出虚汗怎么办?主要有以下两个原因!
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口干口苦,这5种情况,肝受不住了~
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每天扳手指9次,专克老年痴呆,过了50每天扳,大脑健康不糊涂
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白首方悔养发迟!别担心,秀发还能救回来 [22P]
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吃土豆 会变胖?[11P]
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豆腐配三宝 不看医生身体好[9P]
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俗语:“女不过七,男不过八”,是什么意思?看看你中招了吗[12P]
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“老不泄残精,少不食壮火;富不住大屋,穷不行远路”是啥意思[10P]
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告诫大家:这5个因素是引发高血脂的主要诱因,日常需尽量远离[14P]
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支气管哮喘“会呼吸的痛”?汤奶奶有话说
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孩子过敏要不要忌口,中医有什么讲究?
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咳咳咳,咳嗽不止快按手腕,每天3分钟,止咳很轻松!
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用眼疲劳危害到底有多大?教你一招快速缓解![21P]
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这鱼简单醺一醺 就可以开吃且健脾开胃[13P]
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孩子就爱吃这菜 清热解暑又美味 [12P]
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健身界的第一女神,阴阳互补展现玲珑曲线,“金刚芭比”名副其实[11P]
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身体近期总出现7个异常,多半是脂肪肝来临的信号,别不当回事[11P]
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身体出现反复腹泻或便血,需警惕,这多半是炎症性肠病找上门了[11P]
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医生忠告,想长寿,睡觉前请坚持5要[3P]
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一个人是否长寿,看走路就能看出来?医生:其实关键在这4点![5P]
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为何身体强壮的人会突然得癌,而体质虚弱的人却不会?今天才明白[6P]
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用它,给屁股定个模型,矫姿还护腰 [34P]
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路边野菜药食两用 常吃主治腹泻 [11P]
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这拌菜可能性清肠排毒 [9P]
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动动舌头就能防脑梗!这样的好事你还不知道?
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肝不好,不要乱喝代茶饮!
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腰椎不好,就用“麦肯基疗法”,7个动作,拯救你的腰间盘
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身体5个迹象,提醒您免疫力不足!出现一个就要小心了![8P]
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体内有癌,腿部先知?出现4个异样,暗示癌细胞开始“入侵”了[5P]
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肺部开始病变,四肢或会有3种“怪像”,若都没有,说明肺还不错[6P]
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中医称它为“龙须”,适当泡水喝可给人体带来5大好处,不妨看看[12P]
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胃病三分治七分养,那得了胃炎该怎样养?其实饮食牢记这6点即可[9P]
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女性宫寒虽不属疾病,但影响颇大,那该如何调理?一文科普[11P]
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跳广场舞会损伤膝关节吗
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四川人美作 看着都开胃 [18P]
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一部随身携带的“生命博物馆”:总有一个生命是为了治愈你而来 [31P]
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日常生活做好这1点,肝脏问题不用忧
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肚子经常咕咕响,可能是脾胃在求救
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亚马逊爆款“灵魂抓取器”,一秒入魂,爽到天灵盖发麻 [38P]
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揉腹好处真多,促进睡眠、瘦身减脂,每天坚持10分钟,健康又长寿
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高尿酸是“吃”出来的?尽早拉黑这3种食物,尿酸乖乖退回安全线[10P]
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吃花生能够预防便秘?提醒:想要预防便秘,日常不妨做好这3点[8P]
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女性内分泌失调,该如何调理?提醒:日常做好这5点很关键[9P]
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9个症状暗示“脑供血不足”!老了不想脑梗或痴呆,提前做好4件事[9P]
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有它为你“撑腰”,连坐8小时也不累 [35P]
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这新鲜的吃法 开胃又下饭 [10P]
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山野里的 美食“百菇”[14P]
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害怕血压飙升而不敢运动?不妨试试这3种,稳定血压、保护血管 [5P]
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跑步时如何调整控制身体重心,提高跑步效率[6P]
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胃烧、胃热停药就反复,中医解惑:胃火旺盛,改善体质是关键
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伤胃的4种蔬菜,脾胃不好,尽量少吃
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改善高血压,牢记这几点,高血压的朋友快来看一下吧!
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喝茶可以通便,缓解便秘?答案或与你想得并不同,不妨看看[13P]
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男人房事记住这4个“不”,特别是最后一个,伤身又伤感情![3P]
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男子每天坚持跑步6公里,为何身体反而变差了?原因出在哪?[5P]
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坚持做这三个动作,强健肌肉保护膝关节 [6P]
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憋回去的大便去哪里了?提醒:经常憋便身体或要承担这些后果[11P]
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高脂肪饮食与慢性疼痛有关联?提醒:慢性疼痛多半与3个因素有关[14P]
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慢性支气管炎合并肺气肿的治疗要点
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蓝莓牛排搭配 更开胃且迷人 [22P]
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川菜与牛排 让你胃口大开...[23P]
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小龙虾式“毒鸡汤” 我一直输在嘴上[12P]
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经常出现心慌!反复的心慌都有哪些原因?出现这6种情况要注意
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健康养生操系列20经络拍打操
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4个保健操,每天早上做一做,白发慢慢变黑,赶走老年痴呆
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预防高血压,做好这4件事,若出现3种症状,需重视血压变化[13P]
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频繁头痛该如何缓解?医生:不妨做好这6点,治疗调理“齐上阵”[18P]
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瘦人也会“高血脂”?血脂异常该如何改善?一文科普,不妨看看[12P]
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走路时没有这4个问题,说明你是长寿的体质,真替你高兴[8P]
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这5种迹象,说明癌症正在好转![5P]
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男性过了50岁眉毛变长,说明了什么?或许多数人都不清楚[8P]
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不想骨头变脆?不同年龄段的骨骼养护建议照着做 [3P]
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胃炎究竟因何而起?提醒:多半与这4大因素有关,日常需注意调理[11P]
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提醒:增寿的5个好习惯,若能做到一半以上的,实在太让人羡慕![7P]
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