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立春后，吃荠菜韭菜都不如它，开胃解馋，营养美味，增强免疫力 [10P]
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指甲出现这种竖纹，警惕肾病来袭！别以为只是小问题[10P]
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痛风不能喝茶？建议：3茶有助排出尿酸，1种茶加重病情，别喝错[10P]
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尿毒症的"真凶"被发现！医生：不想靠透析度日，这几个习惯赶紧改[13P]
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全家都爱吃的下饭小菜，比大鱼大肉还抢手！食材多样、鲜脆好味道 [8P]
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养腿先养膝，建议中老年：补钙多吃这几样，补充钙质，腿脚更利索 [8P]
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春天必备七道凉拌菜，低脂低卡营养高，好吃不腻养身体，老少皆宜 [8P]
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脊椎病出现5类信号不容忽视，早期可以预防，远离这些患病因素[6P]
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再这样睡觉，你的颈椎就废了!医生提醒:3种睡姿,是在给颈椎上刑[11P]
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3个小动作，轻松改善含胸驼背，重塑挺拔身姿！[5P]
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乳房硬块乳腺癌吗？[36P]
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这骨关节炎可不是小病 [30P]
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浴室中霉菌，远比想更凶 [10P]
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炒菜常放2个调料，导致中国患癌率全球第一？医生：最好别这么吃 [9P]
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每吃一次，脑萎缩就快一步？医生：4种食物是脑萎缩的“加速器” [11P]
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猪油是心脑血管杀手？常吃猪油到底是养生还是不健康？一次说清楚 [19P]
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养肝就是养命！肝脏最爱的四种菜，立春后每天换着吃养肝排毒降脂 [16P]
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适合节后清肠吃的9种“掉秤菜”，清肠刮油，营养又便宜越吃越瘦 [10P]
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大年初六送穷鬼，记得“做3事吃4样”不忘老传统，财旺福旺事事顺 [8P]
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长期泡脚的人会怎么样？养生还是养病？医生：泡脚时4事项要注意[11P]
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医生发现：冬天坚持冷水洗脸的人，不出2个月，身体会有这4变化[12P]
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上了年纪老是身上到处疼？提醒到了60岁后，注意补充这3种维生素[18P]
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为什么他长得高？[8P]
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四个前兆不能忽视 [7P]
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没有了他们 肺癌属罕见？[25P]
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冠心病去世的人越来越多！医生：牢记“睡前2不做，起床2避免”！[18P]
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速效救心丸不但“治心”，还对5种病起作用，尤其这些老年常见病[8P]
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中国胆囊癌高发，罪魁祸首被揪出！提醒：有2种吃饭习惯，尽早改[8P]
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老年人胸闷，就离冠心病不远了？告诫：这几种不适，是心脏在呼救[14P]
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今日立春｜最是一年春好处！养生牢记“1要捂，2不碰，吃3样”，全年无恙乐悠悠[17P]
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得了胆囊炎，不能吃咸菜？医生：若不想炎症反复，这几物尽量远离[12P]
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山药是血糖“杀手”？医生建议：不想血糖飙升，4种食物最好少吃 [16P]
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为什么中医会讲：精不足多欲，血不足多眠，气不足多食？一文讲清 [7P]
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春季儿童过敏性疾病高发，家长该如何选择抗过敏药物 [3P]
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研究发现：经常吃蒸苹果的人，用不了多久，身体可能会有3个变化[11P]
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3种水果别再吃！医生提醒：最容易升血糖，引发糖尿病风险[9P]
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听一句劝：高血脂不想患上脑梗，这5种食物要少碰，再馋也要忍住[15P]
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来做超好吃的能量棒，可以当早餐当零食当健身补充餐……[6P]
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分享6道润肠刮油菜，现在吃正鲜嫩，营养好吃，清肠道 [13P]
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医生忠告：不想肾结石，立马停止吃这4种食物，越吃结石越大 [10P]
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打喷嚏也有学问？[28P]
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润肺的三款养生粥 [11P]
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晚饭吃不对，变肿还抑郁？[28P]
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即将立春，推荐八道蒸菜可以多吃，补铁补钙，增强身体免疫力 [8P]
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早上养肝很关键，建议少吃馒头，多吃这几样，养肝护胃身体好 [9P]
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还讲究早睡早起？立春不早睡，这些时辰养生更有效！[8P]
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换个时间锻炼，关节疼痛缓解！关节炎老人锻炼的最佳时间是几点？[10P]
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关节“最怕”的4种行为，冬季一定要少做，容易患上关节炎 [11P]
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一种鲜为人知的关节养护法，1周哪怕做1次，对关节的好处远超想象[10P]
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高血脂要少喝牛奶？医生苦劝：不想血管受损，4物再爱吃也要忌口[17P]
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医生提醒心脏病患者：若不想心梗复发，要牢记4不做，保护心血管[14P]
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为何胃癌一发现就是中晚期？医生：身体若出现这3异常，赶紧就医[9P]
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女生想皮肤好，吃对很关键，8道菜换着吃，润肤养颜，美出高级感 [8P]
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要说下饭菜还得我妈做的这8道，荤素搭配，有凉有热，食欲大增 [8P]
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一年之计在于春！入春后吃6宝，补足阳气，强免疫！春季少生病 [6P]
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多吃“三黄”远离血栓 [8P]
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那来的结石痛？[26P]
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当心这类“不死的癌症” [15P]
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春节聚餐，推荐这八道家常菜，营养健康又美味，大人小孩都爱吃 [8P]
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春节刚过继续降温，吃这8道热菜，热乎乎端上桌，驱寒暖胃[8P]
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过年之后多吃这道菜，营养丰富脂肪低，比红薯润肠，比莴笋营养 [12P]
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冬季这肉再贵也要吃，补阳气、益气血、强免疫，特别适合这类人群[3P]
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阳气足不足，看后背就知道！中医一方，升阳气，暖后背！[4P]
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1个动作疏通3条经络，每天练一练，活气血，清淤堵 [10P]
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肺癌来临时，身上这几处会“喊痛”，若一个没有，说明肺还算健康[10P]
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患慢肺阻的人，降温后不能运动？医生强调：冬季这3事要尽量避免[10P]
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心脏衰竭是喝酒喝出来的？就是心脏再强壮，也别在3种情况下喝酒[9P]
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冬季吃对除小病 [10P]
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‘’生命之关“话鼻炎 [30P]
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解说男人小秘密 [20P]
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顶级教练推荐的最佳腿部训练计划 [12P]
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一天喝多少蛋白奶昔才算过量 [3P]
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春节后最重要的第一件事，给你家女儿报个舞蹈班 [10P]
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喜欢睡前喝水的人，肝肾竟然会发生这些变化！[4P]
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心脏最“偏爱”这4种运动，不是跑步，人过60，多运动才能护心脏[16P]
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7类易感染人群，做好支原体肺炎预防，别出现晚期症状，再去医院[6P]
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“牛肉炖萝卜：营养丰富，味道鲜美，冬季养生首选！”[5P]
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鸡肉跟什么煲汤好喝？这五种做法营养又简单，一家人都爱喝! [23P]
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年纪大了多吃这8种食物，筋骨强壮，补充钙质，增强抵抗力 [8P]
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脑梗死亡患者增多，根源在哪？医生再次强调：日常要少碰4类食物[11P]
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肺部有癌，肩膀先知？医生告诫：这几个不起眼的症状，是肺癌信号[8P]
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肠道有没有病变，喝水能看出来？医生告诫：大多会出现这几个表现[7P]
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嘴边长水泡 不定是上火 [7P]
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避免你的「屈膝过度」[29P]
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你的枕头容易发黄？[30P]
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腊月不吃它就亏大了，比白菜便宜，比人参滋补，感冒咳嗽要多吃 [6P]
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四九天必备！青菜肉丝煮年糕，暖身暖胃又营养，家庭制作简单易享 [11P]
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春节刮油必备！三道清爽菜肴，解腻促消化，简单易做，健康美味迎新年 [11P]
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春节餐桌新宠：蒜香油麦菜，清肠刮油又开胃，错过可惜[9P]
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过年别总炸丸子，试试蒸萝卜丸子吧，软嫩Q弹又鲜美，好吃不上火 [16P]
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大年初三，“三吃、三做、三不宜”的传统习俗，你都清楚吗 [6P]
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医生多次告诫：若不想胃病加重，吃饱后，千万要避免去做这3件事 [14P]
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胃穿孔都是"拖"出来的，这几种迹象，说明你的胃已经“烂”得不轻[10P]
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经常反酸、烧心，严重到呕血！其实大病早有预警！[10P]
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葱爆羊肉，年夜饭上的明星菜，营养美味全家爱 [11P]
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中年人抗衰老的方式——多做力量训练，你会收获6个好处 [5P]
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长期维持好身材的 6 大好习惯 [6P]
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医生忠告：肝脏不好的人，宁愿出去散散步，也别在家做这些事情 ！[16P]
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饭后常胃胀的人，八成是两处堵住了！跟着推一推，消化顺畅多了！[9P]
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口腔癌来临前，身体有暗示？提醒：若出现这几种异常，尽快去检查[11P]
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