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zoujie9938 2015-04-28 12:39
2015年4月28日，今天上班，食堂的菜还可以，一只鸭腿、豆腐干炒蒜苗、番茄鸡蛋汤。
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至尊狼王 2015-04-28 12:47
时间：2015年4月28日中午
地点：狼窝
设备：红米2手机
内容：香煎凤尾鱼、炒鸡腿菇、上汤芥菜

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xjp8786 2015-04-28 15:52
2015年4月28日午餐，清炒小白菜、水蒸蛋、南京豆炒肉，非常简单的午餐。水蒸蛋酱油放多了，没有葱。
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xian209 2015-04-28 16:45
时间；4月28日中午饭
主食：腌菜炒牛肉、麻辣牛肉片，茴香汤等。
下面介绍一下：腌菜炒牛肉，
腌菜炒肉是云南菜（滇菜）当中比较具有特色的菜式之一，也是最具经典的家常菜。此道菜的重点在于腌菜，一定要正宗的云南腌菜，比如弥渡的腌菜（酸中带点甜的那种），才能做出这道菜的精髓。
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yelangvv 2015-04-28 17:01
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2015年4月28日第六天午餐：白菜烩菜，土豆丝，南瓜，豆皮，水饺，馒头，酸辣汤，ok

jzsf 2015-04-28 20:54
4月28号
主食：米饭
今天的菜量真不少，有荤有素，再来一杯白酒
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草原牧羊人 2015-04-28 21:42

2015年4月28日  午餐
主食：红枣米饭
菜品：素炒芹菜、素炒空心菜、西葫芦炒鸡蛋、素炒有机菜花


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ilovesomeone 2015-04-28 23:18
2015-04-28午餐

今天吃香港燒臘之三寶飯
主食是白飯
主菜就是叉燒, 油雞和燒鴨
配菜是油豆腐,韭菜炒豆芽菜,高麗菜和醃蘿蔔
很難吃的韭菜炒豆芽菜,很硬
湯是酸菜豬血湯
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willyhoo 2015-04-29 09:30
4-28 昨天忘上了，今天 补上！

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今天的菜单：
主食：菜饭
大荤：酱鸭腿
小荤：番茄炒蛋
素菜：三鲜烩豆腐
汤：青菜蛋花汤
粗粮：绿豆粥（真及时，30几度的天，下午来一碗真解暑！）
水果：酸奶

80901703 2015-04-29 11:27
时间:2015年四月二十九。午餐。刚吃过。大馒头四个。清炒莴笋。豆腐干两份。辣椒炒猪肝。吃饱了。该上班啦。

neiyineiyi 2015-04-29 11:40
时间：2015年4月29号中午11点35左右
菜名：炒鳝丝、四季豆烧肉、糖醋带鱼、腌菜毛豆
主食介绍：今天终于降温了，胃口又好了，大吃特吃，中式炒菜很久没尝了，今天特地去了一家烧家常菜的小店点了四个炒菜和同事全瓜分光，炒鳝丝很鲜美，四季豆烧肉很可口，糖醋带鱼酸酸甜甜特下饭，腌菜毛豆也是鲜到爆，好久没吃那么好的美味了，还是咱中华大地的菜好吃啊！


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jzsf 2015-04-29 14:22
4月29号星期三
主食：捞面条
配菜：大肉，洋白菜
小配菜：山庄下了一部电影《血腥拼图》下饭
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willyhoo 2015-04-29 14:55
4-29 单位工作餐

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今天的菜单：
主食：辣酱面
大荤：洋葱牛肉
素菜：刀豆土豆
            炒青菜
汤：豆腐蛋花汤
粗粮：红豆年糕羹
水果：酸奶

至尊狼王 2015-04-29 15:16
时间：2015年4月29日中午
地点：本地小食店
设备：红米2手机
内容：虫草炖土鸡汤、金针菇牛肉饭

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xjp8786 2015-04-29 15:20
2015年4月29日午餐，小白菜、猪蹄。今天的菜比较简单猪蹄是昨晚剩下的，不过小白菜还是不错的，用猪油炒出，但是不适合经常这样炒菜的。
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ilovesomeone 2015-04-29 15:44
2015-04-29午餐
今天自己帶便當
主食是黑米(營養價值較高),裡面還加了栗子
主菜是咖哩雞(裡面有土豆和紅蘿蔔)
配菜就是花椰菜炒紅蘿蔔
還有湯是玉米貢丸湯
裏面加了枸杞


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yelangvv 2015-04-29 16:35
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2014.4.29日第六天，午餐：虾，蟹，花生，贝，黄瓜，豆角，汤，米饭，红酒等，继续加油

yelangvv 2015-04-29 16:37
yelangvv:[图片]
2014.4.29日第六天，午餐：虾，蟹，花生，贝，黄瓜，豆角，汤，米饭，红酒等，继续加油 (2015-04-29 16:35) 

应该第七天了

草原牧羊人 2015-04-29 17:45

2015年4月29日 午餐
主食：葱油饼、绿豆小米粥
菜品：黄瓜炒鸡蛋、土豆烧排骨、素炒空心菜


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zqaihh 2015-04-29 19:07
好久没来了看到有活动也参加参加，和同学小聚了下，啤酒、花生米、豆腐、炒三鲜，基本光盘
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neiyineiyi 2015-04-30 11:22
时间：2015年4月30号中午11点20左右
菜名：火锅、饺子
主食介绍：明天就要放假了，今天天气也凉爽，下午老板还让我们早点回家，太爽了，中午同事们果断聚餐吃了个大火锅热闹下气氛，我也很开心也很空闲就多拍了几张照片来晒了。刚吃没多久，弄完就开吃了。


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jzsf 2015-04-30 13:06
4月30日
主食：牛肉烩面（牛肉丁，紫菜，葱花，姜）
副食：白酒
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yelangvv 2015-04-30 15:56
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2015年4月30日第八天午餐：大骨，蒜台，花菜，炸酱面和玉米饼加番茄汤

兵马大元帅 2015-04-30 16:36
日期：4月28日
星期：二
天气：晴
股票：跌
心情：平静
午餐场所：餐厅
猪食：米饭
水果：有，苹果
饮料：无
汤：没有
菜品：

红烧鲫鱼，一份
红萝卜肉丝，一份
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兵马大元帅 2015-04-30 16:44
日期：4月29日
星期：三
天气：晴
股票：平
心情：平静
午餐场所：餐厅
猪食：米饭
水果：有，香蕉
饮料：无
汤：没有
菜品：

红烧鲫鱼，一份
西红柿炒蛋，一份

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兵马大元帅 2015-04-30 16:48
日期：4月30日
星期：四
天气：晴
股票：跌
心情：山东人太卑鄙了，还有东北的
午餐场所：餐厅
猪食：米饭
水果：有，梨
饮料：有，茉莉
汤：没有
菜品：

红烧鲫鱼，一份
红萝卜肉丝，一份
西红柿炒蛋，一份。

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至尊狼王 2015-04-30 17:30
时间：2015年4月30日中午
地点：狼窝
设备：红米2手机
内容：俺昨天去献血，今天杀只鸡炖了，今天的午饭就是喝鸡汤、吃鸡肉以及鸡杂

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xjp8786 2015-04-30 19:20
2015年4月30日午餐，老妈家今天网络有点问题，手机不知道什么上图现在发。南京豆炒肉，辣椒炒肉，豆腐肉汤。
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zoujie9938 2015-04-30 21:09
2015年4月30日。今天休息在家，中午饭就简单了点。青菜下面条，再加两块红烧鸭腿。
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草原牧羊人 2015-04-30 22:01


2015年4月30日 午餐
主食：香菜猪肉馅饺子
菜品：凉拌胡箩卜


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80901703 2015-04-30 22:04
时间:2015年四月三十。午餐，大馒头，红烧鱼一份。番茄炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋。香喷喷的，高高兴兴迎五一。

willyhoo 2015-04-30 22:52
4-30 节前的工作餐相对简单点！但我只注重口味！

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今天的菜单：
主食：青菜肉丝炒面
大荤：香煎鱼排
素菜：冬瓜毛豆
            蒜蓉空心菜
汤：番茄蛋汤
粗粮：小米花生粥
水果：酸奶

ilovesomeone 2015-05-01 00:05
2015-04-30午餐
今天還是自己帶便當
主食是黑米飯
主菜是紅燒雞
配菜是荷包蛋和青菜還有地瓜
湯是胡瓜排骨湯

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天人地 2015-05-01 12:05
2015年五一劳动节
于单位食堂加送午餐
内容有大米饭 炒肉丁，白切鸟，支竹粉丝焖斋，油菜芯。
另紫菜萝卜汤

至尊狼王 2015-05-01 12:10
时间：2015年5月1日中午
地点：狼窝
设备：红米2手机
内容：鸡汤、清蒸海鱼、玉米汤、炒通心菜、鸡肉

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xjp8786 2015-05-01 13:13
2015年5月1日劳动节，经典的卤牛肉、样子不好看味道不错的青鱼。
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neiyineiyi 2015-05-01 14:13
时间：2015年5月1号中午12点左右
菜名：百叶炒韭菜、红烧狮子头、茭瓜炒肉丝
主食介绍：今天放假在家，因为穷没钱出去玩了，幸好老妈烧了好多菜让我吃的特爽，好久没开大荤了，百叶炒韭菜很香，红烧狮子头我连吃3个啊！！很嫩很好吃，茭瓜炒肉丝也很可口，荤素搭配，有益肠胃。

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草原牧羊人 2015-05-01 18:37
2015年5月1日 午餐
主食：红枣葡萄干米饭
菜品：竹笋片炒腊肉、素炒苦瓜、清炒生菜、素炒有机菜花、槐花麦饭


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jzsf 2015-05-01 20:49
5月1号，第十天晒午饭了
正餐倒真没了，只是一些零食了
瓜子，饮料，水果
放假的感觉也不是说太好呀，懒汉的做法就是这样了
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zoujie9938 2015-05-01 23:04
2015年5月1日。今天是劳动节，我妈妈就要我一起去超市购物，顺便就在超市下面的米线馆吃了碗老母鸡米线。
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80901703 2015-05-01 23:10
时间:2015年五月一日。午餐:大馒头，红烧鱼块。炒青菜。回锅肉。五一不放假。真悲哀。

ilovesomeone 2015-05-01 23:29
2015-05-01午餐
今天51不上班
出遊午餐吃好料
主食是白飯
菜有客家小炒
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腐乳高麗菜
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青菜
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土雞
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梅干扣肉
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同場加映下午茶
伯爵奶茶
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蜂蜜鬆餅
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巧克力鬆餅
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至尊狼王 2015-05-02 13:24
时间：2015年5月2日中午
地点：狼窝
设备：红米2手机
内容：蒸排骨、竹笋炒瘦肉、腐乳炒豆角

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xjp8786 2015-05-02 13:24
2015年5月2日，今天同事儿子结婚。太普通了，软骨萝卜，蒜苗炒鱿鱼。好看不好吃。晚上上图。
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neiyineiyi 2015-05-02 13:31
时间：2015年5月2号中午12点30左右
菜名：肉丝白豆干炒芹菜、酸菜鱼、糖醋基围虾
主食介绍：今天仍旧在家休息，天气不太好阴雨绵绵，老妈烧了3个开胃菜，肉丝白豆干炒芹菜荤素搭配很营养我最爱吃的素菜了，酸菜鱼味道相当棒，很下饭，比饭店里的好吃多了！糖醋基围虾酸酸甜甜相当开胃，吃了还想吃！

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jzsf 2015-05-02 13:39
5月2号，
主食：米饭
主菜：红烧鱼，红烧肉，土豆丝，红萝卜，凉拌黄瓜，炒豆干，
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天人地 2015-05-02 22:00
五月第二日，午餐最简单，出街买东西，吃个云吞面，内加只煎蛋，放点酸甜酱，实在好开胃。

ilovesomeone 2015-05-02 23:40
2015-05-02午餐
今天吃香腸炒飯
還是用黑米
香腸是自己灌的
加了高粱,超香
炒飯加了蛋蔥
栗子是本來煮飯就加了
湯是很多料加一起
有蛤蜊,巴西蘑菇,番茄,豆腐
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neiyineiyi 2015-05-03 11:04
时间：2015年5月3号中午11点左右
菜名：黑木耳炒芹菜、醋溜土豆丝、洋葱青椒炒大肠
主食介绍：前几天吃的太荤，老妈说今天让我排排毒，吃的清淡点，但是那个大肠又让我胃口大开啊。。太好吃了。黑木耳炒芹菜跟前天的豆干炒芹菜味道差不多，醋溜土豆丝蛮酸爽的，老妈的刀工那是没话可说，洋葱青椒炒大肠虽然吃了嘴会有味道但是特下饭，也很开胃，明天上班就吃不到老妈的手艺了，今天多吃点！

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天人地 2015-05-03 12:19
五月三日
今日午餐：大米饭，椒丝炒通菜，云耳冬菇蒸鸡，天气稍见热，再加节瓜丝汤。


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