厨爹 |
2016-08-17 15:22 |
网络时代,人人都是自媒体,传播的信息有时也真伪莫辨。近日,一则“癌症先兆对照表”在微信中流行,将身体状况与不同器官的癌变联系在一起。不少人看后对号入座,担心不已。
五年不发烧竟是肝癌的先兆?
1假:四先兆一个都不准
按照表中的说法,“五年内没生小病或发过烧,是肝癌和肺癌的先兆”。理由是长时间没点小病,身体的免疫系统可能懈怠。对此,市疾控中心的专家表示没有科学依据。不过,“自我感觉身体健康的人往往没有机会去医院,主动体检或被动体检都没有,等到发现问题的时候,就晚了。”所以,即使认为“体壮如牛”,也别忘定期体检。
“两边乳房不对称,易得乳腺癌”,让不少女性提心吊胆。但其实,人体很多双器官,先天就是有不对称性的,最典型的就是“大小眼”。乳房也是如此,如果长期都是不对称的状态,无需担心,但短时期内缩瘪或者肿大,就要引起重视了,建议去医院做个检查。
“后半夜一点到三点醒,是肝癌先兆;三点到五点醒,是肺癌先兆”。专家指出,长期睡眠状态不好对机体的免疫系统确实有所影响,会导致抵抗力低下、神经衰弱等,常见于老年人和亚健康人群。“后半夜醒很常见,说明不了和哪种癌症相关。对应这么准确的时间,更是没道理。”
“长期便秘是肠癌的先兆”,在专家看来同样是无稽之谈。不过,这样会对肠道造成机械性的损伤,毒素也不容易排出,建议在饮食上做出调整,并养成定时的排便习惯。如果还不行的话,可以遵医嘱借助药物解决。
2真:三种高发癌症的蛛丝马迹
实际上,不同的癌症,发病前的特征不一样,要区别对待。专家介绍了发病率最高、最有特点的三种癌症的早期症状表现。首先是肺癌,突出表现是阵发性的咳嗽,有咳不净的感觉。同时反复出现少量血痰,并有胸背痛、胸闷、发热的症状。
肝癌的症状在早期不明显,甚至患病后较长时间可能毫无知觉。待病情发展到一定程度,才会逐步产生肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状。乙肝患者、长期饮酒者容易诱发肝癌。胃癌早期也无特异性症状,但如果有严重胃痛,食欲减退、消瘦、乏力、恶心呕吐、出血和黑便,就需要当心了。
专家介绍说,从癌症发病的年龄分析可以看出,50岁之后癌症的发病率“逐步上升”。这跟大部分癌症与细胞内遗传物质改变和损伤的长期积累有关。而有的癌症可能早在多年前就潜伏下来,如宫颈癌。所以,40岁以上人群,应每年到正规医疗机构体检一次,尤其是有肿瘤家族史的人。
发烧应该如何预防
1冷敷
如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
2擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。
3热敷
假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。
4泡澡
有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。 |
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