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这普通的食物能帮你固肾强身[3P]
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厨爹
2016-10-05 21:59
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天人地
2016-10-05 23:27
山药为传统滋养脾阴中药材,对于脾虚泄泻,比较适合;至于海带,偏属寒凉,肠胃气虚者,当要慎用。补肾强身,韭菜较好。
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