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颈肩腰腿痛是生活中及其常见的症状，也是门诊中因颈肩腰腿痛就诊的患者也很多。出现颈肩腰腿痛以后，很多朋友会选择按摩来缓解症状。那么，按摩真的能缓解颈肩腰腿痛吗?又要注意哪些呢?

颈肩腰腿痛虽然常见，但是多数人对此并不一定了解。很多患者在出现腿疼的时候都会认为是腿部出现异常，事实上，临床上最常见导致腿疼症状的原因是腰椎间盘突出症，主要原因在于腰椎间盘突出症影响了腰部神经。同样的道理，当颈椎病也是临床最常见导致颈肩痛的原因。所以，再了解颈肩腰腿痛能不能按摩前，患者首先要明确颈肩腰腿痛的原因。

以颈椎病和腰椎间盘突出症为典型代表的脊柱退行性疾病是临床最常见导致颈肩腰腿痛的原因。按摩虽然能够适度的缓解肌肉疲劳，适度缓解患者症状，但是，并不是所有颈肩腰腿痛患者都可以按摩。出现颈肩腰腿疼，患者朋友在按摩之前必须先做一件事：到医院明确诊断!

颈肩腰腿痛并不是不能按摩，而是不能随意按摩。临床上，很多颈肩腰腿痛患者在出现症状以后自己去按摩，结果按摩一段时间后，症状持续不缓解，甚至导致出现瘫痪，主要原因就在于患者没有明确诊断!

颈椎病也好，腰椎间盘突出症也罢，并不是所有的患者都可以按摩，比如急性期腰椎间盘突出症患者和脊髓型颈椎病患者便严禁按摩。临床上由于随意按摩导致患者病情加重，甚至造成脊髓或神经损伤，导致患者出现急性瘫痪的例子并不罕见。所以，无论是不是颈椎病和腰椎间盘突出症导致的颈肩腰腿痛，在按摩之前患者最好可以到医院就诊，明确诊断后在医生的指导下按摩。

还有一点需要强调：按摩机构的选择。很多朋友在出现症状以后选择随意选择一些按摩的地方按摩，甚至不用出自家小区，但是，出现症状以后，按摩就不再是缓解疲劳，而是一种医疗行为。临床上，有的患者就是由于按摩手法不对，在“扳脖子”动作后出现高位截瘫，在腰椎按摩后出现腰椎骨折。所以，建议颈肩腰腿痛的朋友们在按摩的时候能够选择有相关资质的专业医疗机构，比如医院的康复理疗科等!

总而言之，按摩虽然可以缓解颈肩腰腿痛，但是在按摩前一定要到医院明确症状出现的原因;按摩的时候，最好能选择专业的医疗机构!