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2018-04-28 16:58 |
神经衰弱试试归脾丸
归脾丸，源自南宋严用和所著《济生方》中的归脾汤，为中医临床最常用的名方之一。归脾丸组方为党参、白术、黄芪、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香等，具有益气健脾、养血安神的功效，常用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振、月经不调、面色萎黄等。临床研究发现，归脾丸还有治疗神经衰弱的功效。
神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能症的一种类型。患者由于长期处于紧张压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，常伴有情绪烦躁、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。这些症状时轻时重，不能归于脑部、躯体疾病及其他精神疾病，与心理社会因素有关，病程多迁延。失眠、头晕、烦躁、心悸、健忘、食少体倦、体虚遗精、盗汗等往往为神经衰弱的主要症状。归脾丸适用于心脾两虚的神经衰弱患者，能够明显改善上述症状。
大量临床研究证实，该药用途广泛。除了治疗神经衰弱，归脾丸还可用于心脾两虚的心悸、失眠；对于脾虚血少的血证，可与阿胶、首乌、鹿角霜等补血止血药同用；月经后期，色淡量少，淋沥不断，以及月经过多，伴有头晕、心悸、体倦等，也可用本药治疗；归脾丸还可以用于治疗心律失常、冠心病、低血压等证属心脾两虚、气血不足者；另外亦见有用该药来治疗闭经、阳痿、男子早泄不育等报道。
老睡不好觉饮合欢红枣茶
湖南读者刘女士咨询：我母亲一直有心烦、睡不着觉的毛病。朋友告诉我说可以泡合欢红枣茶来安神解郁。具体为：取合欢花1朵、红枣5颗、冰糖适量，一起放入杯中，加入沸水，加盖后浸泡10分钟，代茶饮。她服用了一段时间后，感觉心情舒畅许多，睡眠也好了。请问此方机理何在？
中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师王东生解答：情绪郁滞烦闷有很多原因，中医认为其生理病根在于肾虚、肝郁，也是肾精和肝血的不足。此药茶针对压力大、心绪不宁或有失眠困扰的人，特别是对由心血不足所造成的情绪困扰有一定的改善作用。
其中，合欢花入药用的是花蕾，能安神、疏肝、养心，其中所含槲皮苷具有镇静安神及抗抑郁焦虑的作用。实验发现，合欢花能够缓解紧张情绪、疏解郁结，也有一定舒缓疲劳的效果，对于多种原因导致的失眠症状有不错的治疗效果。红枣养心血、养颜美容，对于安神也颇有助益。该方简单实用，还可以根据个人的口味，调制一点蜂蜜，加盖浸泡8~10分钟左右就可以饮用了。
此外，本方也可搭配其他中药材一起服用，如琥珀、柏子仁、白芍、龙齿等，能够增强安神解郁的效果。要注意红枣不宜过量服用，放入过多会损伤消化功能，而且其含糖量高，糖尿病人、牙病患者不宜多食。还可以用合欢花煮粥、和猪肝一起煲汤等，都是可解除烦恼的食疗方。 |
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