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厨爹 2018-11-05 15:51
我是典型的肉食主义者,无肉不欢,要是哪顿饭没有肉,那根本吃不下去。56岁的曲先生对医生说,从未想到自己的肠道会有问题,因为自己平时特别爱吃,也特别能吃,感觉肠胃一直没什么问题。
也就是从上半年开始,突然出现大便变细,当时根本没放在心上,随着时间的推移,大便变细的现象越来越严重,还出现了排便困难,于是到医院检查,这才发现了原来是肠道里长了肿块。
医生说,曲先生是一名大肠癌患者,他虽然没有家族遗传史,平时也从来不抽烟和喝酒,但是饮食上却存在不健康的习惯。
第一,特别喜欢高脂肪类食物,却很少进食新鲜的蔬菜和水果,导致纤维素的摄入不足,肠道长期处于高负荷状态,很容易诱发便秘,排便困难,大便在肠道内停留的时间久了,就容易诱发大肠癌。
第二,各种高温油煎油炸食品,是曲先生的最爱,特别喜欢吃油条,油饼,经常把它们当作早餐来吃,却不知道这类食物富含苯并芘,这同样是一类致癌物。
第三,喜欢吃烧烤,没事就和朋友一起去夜宵,进一步加重了肠道的负担。
曲先生给医生的第一感觉就是胖,典型的啤酒肚,但他却说,自从生病后自己还瘦了十多斤,以前更胖。
很多人认为大肠癌的发生与遗传有关,其实不然,相对于遗传,后天的饮食因素更加重要,对于平时很少或根本不吃新鲜蔬菜和水果的人群,一定要注意肠镜检查,以及时发现大肠癌。


沙漠之虎 2018-11-05 19:02
呜呜,俺也是非常喜欢高脂肪类食物。


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