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2018-11-25 08:09 |
随着年龄的增长,很多人必须要面对一种疾病,那就是骨质疏松。 所谓骨质疏松,其实是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征,导致骨脆性增加的代谢性骨病,它导致的最直接和最严重的后果,就是容易发生骨折。 在临床工作中,我们发现很多老年人的骨骼实在太脆弱了,不小心摔一跤,骨折,可是即便不摔跤,有时也可能骨折,弯腰,负重,打一个喷嚏,剧烈咳嗽,甚至用力排便,都可能导致骨折的发生。 由此可见,骨质疏松是多么严重的一个问题,对于老年人来说,除了骨折之外,与骨折一起合并的感染,血栓,肌肉萎缩,也都是致死的重要并发症。 那么,如何得知自己是不是得了骨质疏松呢? 第一,出现骨痛,这里所说的骨痛,通常是弥漫性的,也就是全身都痛,没有固定部位,检查也不能发现一个准确的压痛点,相反,如果检查发现某个部位有特别明显的压痛,这个时候则要警惕骨折的发生。 第二,出现乏力,骨质疏松发生之后,患者常会感觉到乏力,活动后症状更加明显,乏力的同时,还常常有负重能力下降或不能负重。 第三,骨折,骨质疏松最严重的症状是骨折,很多人是出现骨折的时候到医院检查,才发现有严重的骨质疏松。 相对于男性,女性更容易发生骨质疏松,这是由于更年期之后雌激素水平的缺乏,所以女性更要重视骨质疏松,加强营养,注意补钙和维生素D,适当运动,定期检查骨量和激素水平,才是预防骨折疏松的最佳方式。
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