肾脏是人体非常重要的代谢器官，主要功效包括代谢废物、维持电解质和酸碱平衡。而肾虚是现在很常见的一种肾脏疾病，多见于男性，那如何知道一个男人的肾是否好呢？其实看着6点便知！

肾虚的人，身体会有6个异常，需警惕！
1、变胖
有些人会发现自己的食量没怎么改变，但是体重却在上升。就算因此增加运动强度，体重也不会明显下降。这个时候就要考虑是不是肾虚了，肾虚很容易引起肥胖，这种肥胖是很不健康的，患者常常会有全身疲乏的感觉。
2、尿频尿急
肾虚的典型表现就是尿急尿频，患者常常有尿意，即使不怎么喝水，也总是想去洗手间。肾虚能够直接影响泌尿系统疾病，可引起前列腺炎等泌尿系统疾病。肾虚严重时会引起感染，加重尿频尿急症状。

3、怕冷
肾虚的人很容易怕冷，及时温度适合，也总是瑟瑟发抖，不得不穿很多的衣服。另外，肾虚的人一受凉就会腹泻，很容易造成困扰。
4、黑眼圈
在中医上，黑色与肾相关，黑眼圈常常是肾虚造成的。有一种说法叫“久病及肾”，是指很多疾病长期不治愈，会积累到肾脏，引发黑眼圈。

5、头晕无力
肾虚和其他器官疾病有很大的关系，如果其他器官出现了疾病，可能会连累肾脏，导致肾脏功能的衰竭，出现肾虚的表现，也会引发头晕无力，失眠多梦等等异常的症状。
6、腰酸痛
肾虚可表现为腰酸痛，劳累后常隐隐作痛。