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厨爹 2019-05-18 17:18
当我们探究癌症起源时,可以简单用一句话概况癌症,这就是细菌增殖分裂过程的突变。随着突变细胞增多,人体免疫细胞会逐渐减少,无法产生相对应的抗体。
关爱癌症患者 多数癌症主要原因是不良习惯
抗癌之路是需要关爱的,也就是说,癌症并不是一个人就可以应付,需要亲人、朋友以及社会各界的持续关注。当我们深入分析基因突变出现的癌细胞,它们不仅会增殖,还会损害到人体免疫系统,也就是一个人生病了。癌细胞若持续扩散,消灭癌细胞的难度还会相应增高。
虽然,癌症与遗传、环境有直接关系。但是,小番健康提醒,多数身患癌症者的主要原因是不良饮食习惯和不规律作息造成的。我们无法充分统计此项数据,但是,平时的大鱼大肉、熬夜、喝酒、吸烟、缺少运动等,对于癌细胞形成与生长,都有一定相关性。
看起来,这些生活习惯很普遍,并无伤大雅,实际上,例如大鱼大肉容易增加肥胖,诱发三高等机体代谢异常,进而促进癌细胞生长。久坐和缺乏运动,对于心脑血管非常不利,因为这些行为习惯可以造成代谢缓慢和免疫功能低下,进而为癌细胞提供良好生长环境。
放弃饿死癌细胞观念
当下有一种观念,得了癌症就是绝路,其实并不是这样。随着医疗水平不断发展,癌症患者同样可以提高五年生存几率。第一,小病不要忽视,隐瞒家属和医生,可能造成小病变成大病。癌症患者在抗癌道路上,比如出现癌肿痛,不要隐忍,要告知医生,医生会调整并开除镇痛药。
癌症患者还存在一种错误观念,如大补、进补或者少吃饭来杀死癌细胞。小番健康提醒,癌症治疗过程中,增加营养主要方向是蛋、奶、肉等高蛋白摄入,同时宜增加坚果类、鱼油。但是癌症患者一般建议减少精制糖、碳水化合物的摄入。
所以,癌症患者应该补充哪些营养,还是要由医生做主。针对把癌细胞饿死的思想,实际上,并不可取,也不可行。因为若身体没有得到合理充足的营养,导致营养不良出现,免疫功能太差反而会加速癌细胞生长扩散。
对一般人的观念中,癌症患者应该多休息。小番健康提醒,癌症患者还是应该多锻炼,通过锻炼身体,提高免疫力,才能够有效抑制癌细胞。主要包括打太极、慢跑等有氧运动,每日至少进行三十分钟左右。
对晚期癌症患者而言,也不应该放弃治疗。

沙漠之虎 2019-06-04 07:23
有氧运动,每天出门溜达溜达就好


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