现在人们的生活条件非常的好，所以伴随而来的小病就变得少了，但是体检的次数变得更少，查出来的时候就已经是大病了，小李才26岁，而且十分能喝酒，在上学的时候就喝遍同学无敌手，在工作之后因为能喝酒，很受到领导的重视，经常带他去参加各种应酬。，可是在前几个月之后，他发现自己胸前长了一些小红点，小红点也没什么感觉，所以他也没去管它。

可是几个月之后还是不断的涨，而且越来越多，慢慢的都开始成片成片的出现，他就赶紧去医院检查了一下，可是没想到到医院一检查，确实直接查出了肝硬化，肝硬化接下来就即将进入肝癌了，很多肝癌都是在肝硬化的基础之上演变出来的。

医生告诉他，他身上的这些小红点，就是长期喝酒造成的蜘蛛痣。
所以哥经常喝酒的朋友们，一定要注意自己身上有没有这些征兆，第一个就是身上泛黄，因为肝脏功能受到了损坏，很多东西的代谢都受到了影响，红素代谢受损，就是让身体内的胆红素很快的升高，眼球皮肤尿液都会变黄，所以这些东西异常变黄之后，一定要提高警惕，最好是到医院检查一番。

还有就是身上出现红点，在脸部颈部，毛细血管比较密集的地方，很容易出现这样很多的红点，甚至在手掌上也有可能出现，这时候就需要注意了，可能是肝脏病变引发的，一定要到医院进行一番检查。
还有就是这样一些人，最好是进行定期的检查才能够保证自己身体的健康，因为肝脏受损一时间是不会表现出来的，等到身体出现异样之后已经是晚期了，第一类就是喝酒的人，喜欢喝酒的人肝脏很容易受损，第二类就是脂肪肝患者，这也是非常容易造成肝硬化的前兆，第三种就是乙肝病毒携带者和感染者。

那么我们怎么保护对我们至关重要的肝脏，第一大做法，也是最好的做法就是要吃，不是要吃的好，而是要吃的对，只有吃的正确，身体才能够健康，肝脏是为我们身体排除毒素的，所以他非常喜欢绿色健康的食品，所以平时应该多吃一些绿色的蔬菜或者瓜果，比如西兰，空心菜，芹菜这样的东西都是很好的选择，然后应该多吃一点富含蛋白质的食物，可以很快的帮我们肝细胞进行自我的修复。

第二个字就是喝，多喝茶，少喝酒，用一些植物晒干之后的药材泡茶水喝可以很快的排除我们身体的毒素，比如黄古丁根茶，就是一个非常好的选择。

第三种就是心态要好，人们常说肝火旺盛，s就是因为经常生气的原因，而心态好了之后，身体的各个机能都会变得好，所以我们要保持一个乐观的心态。

第四种就是要推拿按摩，去网上找一些对肝脏有利的穴位和经脉，经常做一些按摩就可以得到很好的疗养效果。